Nặn mụn xong nên làm gì để dưỡng da sáng, mịn, không sẹo thâm?

Chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn là bước quan trọng để giúp bạn ngăn ngừa mụn tái phát và dưỡng da sáng mịn, không thâm sẹo. Vậy nặn mụn xong nên làm gì để bảo vệ da?

Với hướng dẫn từ chuyên gia da liễu, Hello Bacsi mời bạn đọc tiếp bài viết để tìm hiểu cách chăm sóc da sau khi nặn mụn để da sáng mịn, không thâm, sẹo.

5 ý nghĩa quan trọng khi chăm sóc da đúng cách sau nặn mụn

Nặn mụn đúng cách là cách loại bỏ nhân mụn hiệu quả. Việc chăm sóc da sau khi nặn mụn có ý nghĩa quan trọng trong việc giúp da ngăn ngừa biến chứng và tăng tốc độ phục hồi, cụ thể:

1. Hạn chế nguy cơ nhiễm trùng

Nặn mụn tạo ra những tổn thương nhỏ trên da, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng. Nếu biết nặn mụn xong nên làm gì, bạn sẽ có cách chăm sóc da phù hợp để làm sạch da, loại bỏ vi khuẩn, giảm nguy cơ nhiễm trùng da.

2. Giảm sưng đỏ, viêm da

Tác động lực từ tay hoặc dụng cụ khi bạn nặn mụn có thể khiến da bị viêm và sưng đỏ sau đó. Chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn sẽ giúp da thúc đẩy quá trình phục hồi và giảm nhẹ các triệu chứng viêm.

3. Ngăn ngừa thâm, sẹo

Da có thể bị thâm, sẹo, mất thẩm mỹ nếu bạn không biết nặn mụn xong nên làm gì để chăm sóc da. Do đó, nếu hiểu rõ nặn mụn xong nên làm gì, bạn sẽ biết sử dụng các loại mỹ phẩm phù hợp để giúp da phục hồi, giảm nguy cơ hình thành sẹo.

4. Tăng tốc độ phục hồi da

Chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da.

5. Duy trì kết quả chăm sóc da sau nặn mụn

Nặn mụn chỉ là giải pháp trị mụn tạm thời, nếu bạn không chăm sóc da đúng cách, mụn có thể quay trở lại. Ngược lại, việc chăm sóc da kỹ lưỡng sau khi nặn mụn giúp duy trì kết quả trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Nặn mụn xong nên làm gì để da sáng mịn, không thâm, sẹo?

Dưới đây là những hướng dẫn quy trình chăm sóc da sau khi nặn mụn:

1. Lấy sạch nhân mụn

Nếu bạn không lấy hết nhân, mụn không những không biến mất mà còn nhanh chóng sưng, viêm trở lại. Hơn nữa, vi khuẩn từ nốt mụn có thể lây lan sang các vùng da lân cận, làm hình thành mụn mới.

Để lấy sạch nhân mụn, bạn chỉ cần dùng đủ lực, không nên đè hoặc bóp vào nốt mụn quá mạnh để tránh da bị kích ứng, sưng đỏ.

Sau khi lấy hết nhân mụn, chất dịch vàng vẫn tiếp tục rò rỉ sau đó. Lúc này, bạn không nên thoa bất kỳ sản phẩm nào lên da để tránh làm dịch vàng lan rộng. Bạn hãy để da nghỉ ngơi trong khoảng 10-15 phút rồi dùng tăm bông chấm lên vị trí da có dịch vàng để hút sạch chất dịch.

2. Làm sạch da

• Rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ sau khi nặn mụn
• Sử dụng nước muối sinh lý để sát trùng da, không dùng cồn hoặc các chất sát khuẩn mạnh.
• Tuyệt đối không sờ tay lên mặt hoặc nặn, bóp các nốt mụn khác.

3. Dưỡng ẩm, làm dịu da

Nặn mụn xong nên làm gì? Cách làm dịu da sau khi nặn mụn là gì? Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ nhàng, không chứa dầu, hương liệu và phù hợp với loại da để giúp da mềm mại và thúc đẩy quá trình tái tạo da.

4. Nặn mụn xong nên làm gì? Luôn bảo vệ da khỏi tia UV và ánh nắng mặt trời

Da sau nặn mụn rất dễ bắt nắng gây thâm, sẹo. Vì thế, bạn cần luôn thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, phổ rộng UVA/UVB để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

5. Vừa nặn mụn xong nên bôi gì? Dùng các sản phẩm đặc trị

Vừa nặn mụn xong nên bôi gì? Sử dụng các sản phẩm đặc trị theo hướng dẫn hoặc chỉ định chuyên gia da liễu để giảm sưng đỏ, viêm và ngăn ngừa thâm sẹo. Lưu ý, bạn chỉ nên bôi các sản phẩm đặc trị khi da đã được làm sạch và cân bằng sau khi nặn mụn.

Một số sản phẩm đặc trị thường dùng sau nặn mụn bao gồm:

• Kem giảm sưng
• Kem trị thâm
• Kem trị sẹo.

Đọc thêm: Hỏi đáp bác sĩ: Mới nặn mụn xong nên bôi gì

Có nên bôi BHA sau khi nặn mụn không? 

6. Theo đuổi chế độ sinh hoạt lành mạnh

Việc xây dựng và theo đuổi chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe tổng thể. Từ đó, làn da cũng được hưởng lợi. Những lưu ý trong chế độ sinh hoạt lành mạnh bao gồm:

• Uống nhiều nước để giúp da thanh lọc và thúc đẩy quá trình tái tạo da
• Ăn nhiều rau xanh và trái cây để cung cấp vitamin, khoáng chất cho da
• Ngủ đủ giấc để da có thời gian phục hồi
• Không thức khuya
• Hạn chế căng thẳng.

Nặn mụn xong có nên đắp mặt nạ không?

Bạn không nên đắp mặt nạ ngay sau khi nặn mụn vì:

1. Da đang bị tổn thương

Nặn mụn tạo ra những vết thương hở trên da, khiến da nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Đắp mặt nạ ngay sau khi nặn mụn có thể làm cho da bị kích ứng, ngứa rát, sưng đỏ và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

2. Nguy cơ bít tắc lỗ chân lông

Một số loại mặt nạ có thể bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn phát triển nhiều hơn.

3. Gây khó chịu cho da

Việc đắp mặt nạ khi da đang tổn thương có thể khiến da ngứa, rát, khó chịu.

Tuy nhiên, bạn có thể đắp mặt nạ sau khi da đã có thời gian hồi phục, khoảng 1-2 ngày sau khi nặn mụn. Việc đắp mặt nạ ở thời điểm này sẽ mang đến một số lợi ích cho da, bao gồm:

• Giảm triệu chứng viêm và kích ứng da
• Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da
• Thúc đẩy quá trình phục hồi, giúp da sáng khỏe hơn.

Một số loại mặt nạ phù hợp để sử dụng sau khi nặn mụn bao gồm:

• Mặt nạ dưa chuột: Giúp làm dịu da và giảm sưng đỏ.
• Mặt nạ nha đam: Giúp dưỡng ẩm và làm lành da.
• Mặt nạ mật ong: Giúp kháng khuẩn và chống viêm.

Sau khi nặn mụn nên ăn gì và không nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng thường ngày cũng là yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe làn da. Đối với da sau khi nặn mụn, bạn càng cần chú ý kỹ lưỡng hơn trong việc lựa chọn thực phẩm nên ăn và không nên ăn. Vậy sau khi nặn mụn nên ăn gì và không nên ăn gì?

Sau khi nặn mụn nên ăn gì?

1. Thực phẩm giàu vitamin C

• Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình tái tạo da và làm mờ vết thâm.
• Các loại thực phẩm giàu vitamin C bao gồm: Cam, bưởi, kiwi, dâu tây, ớt chuông, bông cải xanh,…

2. Thực phẩm giàu vitamin A

• Vitamin A giúp giảm sưng đỏ, ngăn ngừa nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
• Các loại thực phẩm giàu vitamin A bao gồm: Gan, khoai lang, cà rốt, rau bina, trứng,…

3. Thực phẩm giàu omega-3

• Omega-3 giúp giảm viêm, dưỡng ẩm da và làm mờ vết thâm.
• Các loại thực phẩm giàu omega-3 bao gồm: Cá hồi, cá thu, cá ngừ, quả óc chó, hạt chia,…

4. Uống nhiều nước

Nước giúp giữ cho da đủ ẩm, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày hoặc nhiều hơn nếu bạn hoạt động thể chất cường độ mạnh hoặc đổ nhiều mồ hôi do thời tiết nóng bức.

Sau khi nặn mụn không nên ăn gì? 

Dưới đây là danh sách các thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh ăn sau khi vừa nặn mụn:

1. Thực phẩm cay nóng

Thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, tỏi, hành, cà ri,…có thể làm tăng lưu lượng máu, gây sưng đỏ và viêm da.

2. Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ như đồ chiên rán, thức ăn nhanh, đồ nướng… có thể làm tăng tiết bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.

3. Thực phẩm ngọt

Thực phẩm ngọt như bánh, kẹo, nước ngọt, sô cô la, đường… có thể làm tăng lượng đường trong máu, tăng nguy cơ viêm và làm chậm quá trình phục hồi da.

4. Sữa và các chế phẩm từ sữa bò

Sữa và các chế phẩm từ sữa có thể làm tăng tiết bã nhờn, làm tắc lỗ chân lông gây mụn trứng cá.

Đọc chi tiết: Mới nặn mụn xong nên và không nên ăn gì?

Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn biết nặn mụn xong nên làm gì để da sáng mịn, không thâm, sẹo. Chúc bạn luôn có làn da khỏe mạnh, rạng rỡ!