Bột đậu đỏ có tác dụng gì đối với sức khỏe và làn da của bạn?
Đậu đỏ là một loại đậu quen thuộc đối với người Việt Nam. Đặc biệt là trong văn hóa ẩm thực, hạt đậu đỏ có vị béo, ngọt nên thường được dùng để nấu chè, làm nhân bánh, bột ngũ cốc. Không những vậy, theo Đông y thì đậu đỏ là loại đậu có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, giảm sưng tấy và cầm máu hiệu quả. Ngoài ra, đậu đỏ còn được dùng để chữa phù thũng, lở miệng, mụn nhọt, mề đay.
Khi y học hiện đại phát triển, các nghiên cứu cũng cho thấy đậu đỏ rất giàu thành phần dinh dưỡng như chất đạm, chất xơ, chất béo, canxi, sắt… và chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin E… Do đó, đậu đỏ được xếp vào nhóm thực phẩm giúp bổ máu, kháng khuẩn, kích thích chức năng tiêu hóa, hạ cholesterol…

Đối với làn da, đậu đỏ cũng đem đến nhiều lợi ích bất ngờ cho “công cuộc” làm đẹp của phụ nữ. Dưới đây là một số công dụng của đậu đỏ đối với da là:
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!