Ngoài việc sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm, nhiều người còn tìm hiểu về cách chữa gai gót chân bằng lá lốt để hạn chế các tác dụng phụ từ thuốc tây.
Ngoài việc sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm, nhiều người còn tìm hiểu về cách chữa gai gót chân bằng lá lốt để hạn chế các tác dụng phụ từ thuốc tây.
Gai gót chân thường không gây ra triệu chứng nào đáng chú ý nhưng khi bạn bắt đầu nhận thấy cảm giác bất thường ở gót chân thì thường do tình trạng viêm gây ra (như viêm cân gan chân). Việc điều trị gai gót chân giống với điều trị viêm cân gan chân vì các triệu chứng đau ở gót chân thực chất là do viêm gây ra. Ngoài việc dùng thuốc giảm đau, kháng viêm và áp dụng các cách hỗ trợ bàn chân thì người bệnh có thể thử cách chữa gai gót chân bằng lá lốt để xoa dịu các triệu chứng đau, viêm, khó chịu.
Gai gót chân là một gai xương phát triển nhô ra ngoài ở phía dưới gót chân, nơi xương gót chân nối với cân gan chân (một dải cơ chạy dọc dưới gan bàn chân đến ngón chân). Tình trạng gai này tiến triển theo thời gian. Hầu hết người bị gai gót chân không biết cho đến khi đến gặp bác sĩ vì triệu chứng đau gót chân.
Mặc dù gai gót chân và viêm cân gan chân thường liên quan đến nhau nhưng đó là hai tình trạng không giống nhau.
Thực chất, gai gót chân sau được hình thành sẽ tồn tại vĩnh viễn và cách duy nhất để loại bỏ nó là phẫu thuật cắt đi gai xương dư thừa này. Tuy nhiên, gai gót chân thường không gây đau, các triệu chứng người bệnh gặp phải thường là do viêm gân can chân nên bác sĩ sẽ tập trung vào điều trị nguyên do dẫn đến đau gót chân thay vì phẫu thuật.
Nếu bạn muốn xoa dịu các triệu chứng và ngăn ngừa gai xương tiến triển thêm, hãy thử cách chữa gai gót chân bằng lá lốt. Sử dụng lá lốt để chườm đắp bên ngoài có thể giúp giảm bớt tình trạng sưng và viêm, làm giãn mạch, tăng lưu thông máu và thư giãn dây thần kinh. Khi dùng bên trong, loài cây này có tác dụng chỉ thống, ôn trung tán hàn. Trong y học cổ truyền, lá lốt thường được dùng hỗ trợ điều trị các chứng bệnh cơ xương khớp như tay chân lạnh, phong hàn thấp, đau lưng, đau nhức xương… Đối với gai gót chân, người bệnh dùng lá lốt có thể giúp thuyên giảm các triệu chứng gặp phải như sưng, viêm, đau nhức ở gót chân.
Dưới đây là một số cách chữa gai gót chân bằng lá lốt mà bạn có thể tham khảo áp dụng thử để xoa dịu những triệu chứng sưng, viêm bên cạnh việc điều trị bằng thuốc chỉ định từ bác sĩ.
Ngâm chân trong nước lá lốt là một cách giúp chữa các triệu chứng gai gót chân như sưng, viêm hiệu quả. Bạn cần thực hiện như sau:
Uống nước sắc lá lốt giúp cải thiện các triệu chứng để người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Cách thực hiện như sau:
Uống nước sắc lá lốt hàng ngày trong 20 ngày sẽ cảm thấy các triệu chứng sưng, viêm thuyên giảm.
Dùng lá lốt chườm nóng khu vực bị gai gót chân có khả năng kích thích lưu thông máu, giảm tê bì, đau nhức cũng như xoa dịu triệu chứng sưng, viêm, tăng khả năng vận động. Bạn có thể thử áp dụng như sau:
Ngoài lá lốt, người bệnh gai gót chân có thể sử dụng thêm ngải cứu và cây cứt lợn để tăng tác dụng giảm viêm, tiêu sưng, giảm tê bì, đau nhức. Bạn thực hiện bài thuốc này như sau:
Nếu không chườm, bạn có thể ngâm chân với hỗn hợp lá lốt, ngải cứu và cây cứt lợn. Lấy hỗn hợp các dược liệu cho vào 2 lít nước ấm và ngâm chân vào trong vòng 15 phút. Ngâm 1 lần/ ngày vào buổi tối trước khi ngủ.
Hạt đu đủ cũng có chứa những hoạt chất có tác dụng kháng viêm, giảm đau nên được dùng phối hợp với lá lốt để làm giảm nhẹ triệu chứng bệnh gai gót chân tốt hơn. Các bước thực hiện như sau:
Cách chữa gai gót chân bằng lá lốt là một cách điều trị bổ sung bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để cải thiện triệu chứng, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Trong quá trình sử dụng lá lốt chữa gai gót chân, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề như:
Bạn có thể quan tâm:
Tóm lại, cách chữa gai gót chân bằng lá lốt có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng sưng, viêm thường do tình trạng viêm cân gan chân gây ra, cũng là nguyên nhân dẫn đến gai gót chân. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết cách sử dụng lá lốt hiệu quả khi bị gai gót chân.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Heel Spurs https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21965-heel-spurs Ngày truy cập 15/10/2023
Heel Spurs https://stanfordhealthcare.org/medical-conditions/bones-joints-and-muscles/heel-spurs.html Ngày truy cập 15/10/2023
6 cách chữa gai gót chân bằng lá lốt hiệu quả nhanh https://ihr.org.vn/cach-chua-gai-got-chan-bang-la-lot-15877.html Ngày truy cập 15/10/2023
10 cách chữa gai gót chân nhanh nhất tại nhà – Hết đau https://www.thuocdantoc.org/cach-chua-gai-got-chan-tai-nha.html Ngày truy cập 15/10/2023
Does Oral Ingestion of Piper sarmentosum Cause Toxicity in Experimental Animals?.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3817794/. Ngày truy cập 15/10/2023
Phiên bản hiện tại
16/10/2023
Tác giả: Ngọc Anh
Thông tin kiểm chứng bởi: Ban biên tập Hello Bacsi
Cập nhật bởi: Tố Quyên
Thông tin kiểm chứng bởi:
Ban biên tập Hello Bacsi