Thông tin sức khỏe

Liệu bạn có nên tiến hành tầm soát ung thư phổi?
Kiểm soát
Bạn có nên tầm soát ung thư phổi?
Bạn có thể phòng ngừa và điều trị ung thư phổi hiệu quả nếu thực hiện tầm soát ung thư phổi định kỳ, đặc biệt khi có nguy cơ mắc bệnh cao.
Đọc tiếp
hiệu ứng diderot
Tâm lý, Sống Khỏe
Hiệu ứng Diderot: Tại sao bạn mua thứ mình không hề cần?
Bạn vừa mua một chiếc váy đẹp nên phải bỏ tiền mua thêm đôi giày hợp với chiếc váy. Khi đã có váy và giày, bạn lại mua thêm cái túi để phối màu đồng bộ... Đây chính là những dấu hiệu nhận biết bạn đang mắc hiệu ứng Diderot khi mua sắm!
Đọc tiếp
hạt mắc ca
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Hạt mắc ca: Món ăn vặt nhanh gọn lại bổ dưỡng
Bạn có biết hạt mắc ca được mệnh danh là “hoàng hậu của các loại quả khô”? Nhờ nguồn dinh dưỡng dồi dào và vị béo bùi đặc trưng, hạt mắc ca đã trở thành một món ăn vặt quen thuộc mang lại những lợi ích sức khỏe không ngờ!
Đọc tiếp
Ăn uống theo nhóm máu giúp bạn khỏe mạnh hơn
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
Ăn uống theo nhóm máu giúp bạn khỏe mạnh hơn
Việc nhận biết nhóm máu không chỉ giúp bạn hiểu rõ về sức khỏe của bản thân mà còn có thể lên chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Để có sức khỏe tốt hơn, hãy thử áp dụng các bí quyết ăn uống theo nhóm máu của bạn nhé!
Đọc tiếp
Thanh lăn massage mặt: "Dụng cụ tập thể dục" bé xinh
Sống Khỏe, Khoẻ đẹp
Thanh lăn massage mặt: "Dụng cụ tập thể dục" bé xinh
Có lẽ bạn đã từng thấy các cô gái Hàn Quốc trong phim sử dụng thanh lăn massage mặt như một thói quen làm đẹp hàng ngày. Bạn có biết thanh lăn bé xinh này có tác dụng như "dụng cụ tập thể dục" giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa?
Đọc tiếp
Mổ thoát vị đĩa đệm hết bao nhiêu tiền
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
Mổ thoát vị đĩa đệm hết bao nhiêu tiền? Đọc ngay để biết
Mổ thoát vị đĩa đệm hết bao nhiêu tiền là nỗi băn khoăn của không ít bệnh nhân khi được bác sĩ chỉ định điều trị bằng phương pháp phẫu thuật.
Đọc tiếp
dấu hiệu ung thư miệng
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
Dấu hiệu ung thư miệng: Khi nào cảnh báo nguy hiểm?
Bạn có thể nhầm lẫn những dấu hiệu ung thư miệng với các tình trạng loét miệng, nhiệt miệng… Nếu bạn không kịp thời phát hiện sớm các dấu hiệu ung thư miệng, nguy cơ bệnh tiến triển nặng sẽ có thể gây ra nhiều rủi ro ngoài ý muốn. 
Đọc tiếp
mục tiêu của tội phạm
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
8 dấu hiệu khiến bạn dễ trở thành mục tiêu của tội phạm
Những người có ý đồ muốn trộm cắp hay sàm sỡ chỉ cần 7 giây để quan sát những dấu hiệu như cách đi đứng và phụ kiện để quyết định xem bạn có phải mục tiêu hay không. Vậy bạn nên làm gì để không nằm trong tầm ngắm của tội phạm khi đang đi ngoài đường?
Đọc tiếp
Tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng cho người chạy thận
Tìm hiểu
Tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng cho người chạy thận
Đối với suy thận giai đoạn cuối, chế độ dinh dưỡng cho người chạy thận góp phần quan trọng trong việc kiểm soát và hỗ trợ điều trị bệnh.
Đọc tiếp
sốc văn hóa
Tâm lý, Sống Khỏe
Sốc văn hóa khi du học: Làm sao để vượt qua?
Bên cạnh những áp lực về tài chính và bài vở, sinh viên du học còn phải đối mặt với sốc văn hóa khi hòa nhập với môi trường mới. Nếu không biết cách vượt qua trở ngại tâm lý này, bạn có thể sẽ bỏ cuộc trước khi gặt hái thành công trên xứ người!
Đọc tiếp
bài tập thở
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
9 bài tập thở giúp bạn ngủ ngon hơn
Những bài tập thở không chỉ có tác dụng giải tỏa stress mà còn giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ sau một ngày làm việc mệt mỏi. Nếu không muốn dùng thuốc an thần có nhiều tác dụng phụ, bạn hãy thử các kỹ thuật thở đơn giản này nhé!
Đọc tiếp
Vai trò của vitamin đối với sức khỏe gan
Tìm hiểu
Vai trò của vitamin đối với sức khỏe gan
Vai trò của vitamin cùng các chất dinh dưỡng là rất quan trọng để đảm bảo gan luôn trong trạng thái khỏe mạnh.
Đọc tiếp
Tìm hiểu về thực đơn cho người suy thận
Tìm hiểu, Kiểm soát
Tìm hiểu về thực đơn cho người suy thận
Thay đổi thực đơn cho người suy thận ở giai đoạn đầu sẽ giúp giảm bớt áp lực lên thận, hạn chế tích tụ các chất độc trong cơ thể.
Đọc tiếp
xét nghiệm canxi máu
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
5 điều bạn nên biết khi xét nghiệm canxi máu
Bạn cần xét nghiệm canxi máu định kỳ vì đây là thành phần đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Tình trạng canxi cao hoặc thấp quá mức có thể gây ra các nguy cơ loãng xương, sỏi thận...
Đọc tiếp