Trà xanh là thảo dược gì?

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Tìm hiểu chung

Trà xanh dùng để làm gì?

Trà xanh được uống để cải thiện sự tỉnh táo và tư duy.

Trà xanh cũng được dùng để giảm trầm cảm, bệnh gan nhiễm mỡ không chứa cồn (NAFLD), bệnh viêm ruột (viêm loét đại tràng hoặc bệnh Crohn), giảm cân và điều trị rối loạn dạ dày, nôn mửa, tiêu chảy, nhức đầu, loãng xương.

Một số người uống trà xanh để ngăn ngừa các loại ung thư khác nhau, bao gồm ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết, ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư gan, bệnh bạch cầu và ung thư da liên quan đến ánh sáng mặt trời. Một số phụ nữ sử dụng trà xanh để chống lại virus gây u nhú ở người (HPV), có thể gây ra mụn cóc sinh dục, sự phát triển của các tế bào bất thường trong cổ tử cung và ung thư cổ tử cung.

Trà xanh được uống để điều trị bệnh Parkinson, bệnh tim và mạch máu, tiểu đường, huyết áp thấp, hội chứng mệt mỏi mạn tính, sâu răng, sỏi thận và tổn thương da.

Thay vì uống trà xanh, một số người sử dụng túi trà xanh để làm dịu da bị cháy nắng và ngăn ngừa ung thư da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Túi trà xanh cũng được sử dụng để làm giảm bọng mắt, giúp đôi mắt giảm mệt mỏi hoặc đau đầu và ngăn lợi chảy máu.

Một số người súc miệng bằng trà xanh để phòng cảm lạnh và cúm. Chiết xuất trà xanh cũng được sử dụng trong nước súc miệng để giảm đau sau khi nhổ răng. Trà xanh trong kẹo được sử dụng điều trị bệnh nướu răng.

Trà xanh được sử dụng làm thuốc mỡ trị mụn cóc sinh dục.

Trong thực phẩm, trà xanh được dùng làm thức uống.

Trà xanh có thể được sử dụng cho các mục đích sử dụng khác. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để biết thêm thông tin.

Cơ chế hoạt động của trà xanh là gì?

Trà xanh không được lên men và được sản xuất bằng cách hấp lá tươi ở nhiệt độ cao. Quá trình này có thể duy trì các phân tử quan trọng được gọi là polyphenol.

Polyphenol có thể ngăn ngừa chứng viêm và sưng, bảo vệ sụn và giảm thoái hóa khớp. Polyphenol có khả năng chống lại nhiễm trùng virus gây ra ở người (HPV) và giảm sự phát triển của các tế bào bất thường trong cổ tử cung.

Trà xanh có chứa từ 2% đến 4% caffein, ảnh hưởng đến việc tư duy và sự tỉnh táo, tăng lượng nước tiểu và có thể cải thiện chức năng của các tế bào tiếp nhận thông tin não quan trọng trong bệnh Parkinson. Caffeine kích thích hệ thống thần kinh, tim và cơ bằng cách tăng cường giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh trong não.

Chất chống oxy hoá và các chất khác trong trà xanh có thể giúp bảo vệ tim và mạch máu.

Hiện nay vẫn chưa có đủ nghiên cứu về tác dụng của loại thuốc này. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc.

Liều dùng

Liều dùng thông thường của trà xanh là gì?

Dùng để uống

  • Cholesterol cao: với chiết xuất trà xanh có chứa catechin từ 150-2500mg, bạn uống trong 1 hoặc 2 lần mỗi ngày trong 24 tuần.
  • Đối với sự phát triển bất bình thường của các tế bào cổ tử cung (dysplasia cổ tử cung): bạn dùng 200mg chiết xuất trà xanh, uống hàng ngày cùng với thuốc mỡ trà xanh được dùng 2 lần một tuần trong 8-12 tuần.
  • Đối với bệnh cao huyết áp: bạn dùng một ly trà xanh bằng cách đun sôi một túi trà 3g với 150ml nước, sử dụng ba lần mỗi ngày khoảng 2 giờ sau mỗi bữa ăn trong 4 tuần.
  • Đối với huyết áp thấp: bạn dùng 400ml trà xanh uống trước bữa ăn trưa.
  • Đối với các mảng dày, trắng trên lợi: bạn có thể 3g chè xanh hỗn hợp uống và thoa lên da trong 6 tháng.
  • Đối với chứng loãng xương: dùng viên nang chứa 500mg polyphenol trà xanh, uống 2 lần một ngày.

Áp dụng cho da:

  • Đối với mụn cóc sinh dục: sử dụng thuốc mỡ chiết xuất trà xanh áp dụng ba lần mỗi ngày đối với mụn cơm trong 16 tuần. Sản phẩm này được FDA chấp thuận để điều trị tình trạng này.
  • Đối với sự phát triển bất thường của các tế bào cổ tử cung (dysplasia cổ tử cung): thuốc mỡ trà xanh được dùng riêng hai lần một tuần hoặc kết hợp với 200mg chiết xuất trà xanh hàng ngày trong 8-12 tuần.
  • Đối với các mảng dày, trắng trên lợi (leukoplakia miệng): bạn dùng 3g chè xanh hỗn hợp được uống và thoa lên da trong 6 tháng đã được sử dụng.

Liều dùng của trà xanh có thể khác nhau đối với những bệnh nhân khác nhau. Liều lượng dựa trên tuổi của bạn, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Trà xanh có thể không an toàn. Hãy thảo luận với thầy thuốc và bác sĩ để tìm ra liều dùng thích hợp.

Dạng bào chế của trà xanh là gì?

Trà xanh có các dạng bào chế:

  • Thuốc dùng ngoài da
  • Chiết xuất lỏng từ lá
  • Lá khô

Tác dụng phụ

Bạn sẽ gặp tác dụng phụ nào khi dùng trà xanh?

Một số tác dụng phụ thường gặp khi dùng trà xanh:

  • Nhức đầu, chóng mặt và các triệu chứng GI.
  • Độc tính gan, bao gồm 1 trường hợp tử vong, có liên quan đến nồng độ epigallocatechin gallate cao hoặc các chất chuyển hóa của nó.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc hay bác sĩ.

Thận trọng

Trước khi dùng trà xanh bạn nên biết những gì?

Tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ, nếu:

  • Bạn có thai hoặc cho con bú, bạn chỉ nên dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ;
  • Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác;
  • Bạn có dị ứng với bất kỳ chất nào của trà xanh hoặc các loại thuốc khác hoặc các loại thảo mộc khác;
  • Bạn có bất kỳ bệnh tật, rối loạn hoặc tình trạng bệnh nào khác;
  • Bạn có bất kỳ loại dị ứng nào khác, như thực phẩm, thuốc nhuộm, chất bảo quản, hay động vật.

Bạn cần cần nhắc lợi ích của việc sử dụng trà xanh với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.

Mức độ an toàn của trà xanh như thế nào?

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Không có đủ thông tin việc sử dụng trà xanh trong thời kỳ mang thai và cho con bú, tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.

Phẫu thuật

Ngừng dùng ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình.

Tương tác

Trà xanh có thể tương tác với những gì?

Thảo dược này có thể tương tác với những thuốc bạn đang dùng hay tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng trà xanh.

  • Amphetamine tương tác với trà xanh. Amphetamine kích thích hệ thần kinh, vì thế có thể làm bạn cảm thấy bồn chồn và tăng nhịp tim.
  • Caffein trong trà xanh cũng có thể kích thích hệ thần kinh. Dùng trà xanh cùng với thuốc kích thích có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng bao gồm tăng nhịp tim và huyết áp cao. Tránh dùng thuốc kích thích cùng với caffeine.
  • Cocaine tương tác với trà xanh.
  • Ephedrine tương tác với trà xanh.

Hello Health Group không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Ngày đăng: Tháng Mười Hai 28, 2017 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Một 28, 2017

Bài có nhiều người đọc