Tâm lý
thời gian một mình
Tâm lý, Sống Khỏe
7 dấu hiệu chứng tỏ bạn cần có thời gian một mình
Khi bạn không có đủ thời gian một mình, cơ thể sẽ phản ứng bằng tình trạng căng thẳng, mất cảm hứng hay thậm chí là mắc bệnh.
Đọc tiếp
cách duy trì động lực
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
4 cách duy trì động lực giúp bạn sống khỏe hơn
Khi cảm thấy mệt mỏi, bạn sẽ nằm thở dài trên giường, biện minh cho sự trì hoãn hay đứng dậy tìm cách duy trì động lực để tiến về phía trước?
Đọc tiếp
chế độ ăn kiên GAPS 1
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Chế độ ăn GAPS có thật sự tốt cho ruột và não bộ?
Chế độ ăn GAPS hứa hẹn cải thiện sức khỏe đường ruột và tâm thần. Thực tế có đúng như vậy? Hãy cùng Hello Bacsĩ tìm hiểu rõ hơn về GAPS.
Đọc tiếp
fomo là gì
Tâm lý, Sống Khỏe
Hiệu ứng FOMO là gì mà khiến bạn chạy theo đám đông?
Nếu hiểu rõ được hiệu ứng FOMO là gì, bạn sẽ nhận ra mình đã chạy theo số đông từ chuyện cập nhật Facebook, mua sắm đến chọn người yêu!
Đọc tiếp
hiệu ứng zeigarnik
Tâm lý, Sống Khỏe
Hiệu ứng Zeigarnik: Động lực giúp bạn làm việc hiệu quả hơn?
Hiệu ứng Zeigarnik có thể khiến bạn liên tục lo lắng về những công việc dang dở nhưng cũng là một động lực giúp bạn hoàn thành tốt công việc.
Đọc tiếp
trị liệu nghệ thuật
Tâm lý, Sống Khỏe
Trị liệu nghệ thuật: Cách chữa bệnh dễ dàng mà bạn nên thử
Thay vì đến bệnh viện gặp bác sĩ, bạn có thể áp dụng cách trị liệu nghệ thuật với màu sắc, quần áo, máy ảnh... 
Đọc tiếp
nhìn mặt mà bắt hình dong
Tâm lý, Sống Khỏe
9 đặc điểm giúp bạn “nhìn mặt mà bắt hình dong”
Bạn thường được khuyên đừng "nhìn mặt mà bắt hình dong", nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng bạn có thể đánh giá một người qua vẻ ngoài đấy!
Đọc tiếp
hội chứng munchausen
Tâm lý, Sống Khỏe
5 điều bạn cần biết về hội chứng Munchausen
Bạn có thể thích bệnh để được chăm sóc khi bé, nhưng nếu tâm lý này tiếp tục đến khi trưởng thành thì bạn có thể mắc hội chứng Munchausen.
Đọc tiếp