Dinh dưỡng
thực phẩm chức năng bổ sung vitamin
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
3 sai lầm bạn thường gặp khi dùng thực phẩm chức năng bổ sung vitamin
Nhiều người cho rằng thực phẩm chức năng bổ sung vitamin có thể dùng nhiều mà không hề gây hại. Điều này liệu có đúng?
Đọc tiếp
trái cây màu tím
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Những loại rau củ và trái cây màu tím bạn không nên bỏ lỡ
Những loại rau củ và trái cây màu tím không những đem đến gam màu lãng mạn cho bữa ăn mà còn cung cấp nhiều dinh dưỡng mà rau xanh không có!
Đọc tiếp
5 chất chống dị ứng tự nhiên giúp bạn dễ chịu hơn
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
5 chất chống dị ứng tự nhiên giúp bạn dễ chịu hơn
Nhiều chất chống dị ứng tự nhiên có trong thực phẩm và thảo dược có thể giúp bạn đẩy lùi các triệu chứng khó chịu một cách bất ngờ đấy!
Đọc tiếp
thực phẩm gây dị ứng
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
8 thực phẩm gây dị ứng phổ biến bạn nên cẩn thận
Thực phẩm gây dị ứng không những dẫn đến nhiều triệu chứng khó chịu trên cơ thể mà còn ẩn chứa rủi ro nguy hiểm khi bạn không kịp điều trị.
Đọc tiếp
chế độ ăn kiên GAPS 1
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Chế độ ăn GAPS có thật sự tốt cho ruột và não bộ?
Chế độ ăn GAPS hứa hẹn cải thiện sức khỏe đường ruột và tâm thần. Thực tế có đúng như vậy? Hãy cùng Hello Bacsĩ tìm hiểu rõ hơn về GAPS.
Đọc tiếp
hạt sago
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Hạt sago: Bí quyết giúp món tráng miệng thêm bổ dưỡng
Bạn có biết hạt sago không những tô điểm cho món tráng miệng thêm hấp dẫn mà còn bổ sung dinh dưỡng tốt cho sức khỏe?
Đọc tiếp
chế độ ăn kiêng keto
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
5 rủi ro sức khỏe khi bạn áp dụng chế độ ăn kiêng keto
Chế độ ăn kiêng keto không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe, cách ăn này còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm mà bạn chẳng hề hay biết.
Đọc tiếp
sai lầm trong chế độ ăn uống
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
4 sai lầm trong chế độ ăn uống có thể khiến bạn gặp nguy hiểm
Những sai lầm trong chế độ ăn uống như không bổ sung đủ ngũ cốc hay ăn nhiều thức ăn nhanh có thể ảnh hưởng vóc dáng và sức khỏe rất nhiều.
Đọc tiếp