bí quyết sống khỏe
bí quyết nấu ăn ngon
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
9 bí quyết nấu ăn ngon giúp bạn luôn tự tin khi vào bếp
Bạn muốn tự chế biến món ăn để đảm bảo an toàn vệ sinh nhưng lại ngại nấu không ngon? Để luôn tự tin khi vào bếp làm nhiều món hấp dẫn đãi gia đình thì bạn hãy tham khảo các bí quyết nấu ăn ngon nhé!
Đọc tiếp
cải thiện hệ tiêu hóa
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
7 cách giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa một cách tự nhiên
Nếu không chăm sóc sức khỏe tốt, bạn sẽ có nguy cơ gặp các vấn đề tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy, táo bón... Bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt để cải thiện hệ tiêu hóa mà không cần dùng thuốc đấy!
Đọc tiếp
cách làm nước rửa chén
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
3 cách làm nước rửa chén tự nhiên bảo vệ đôi tay bạn
Bạn lo ngại vì nước rửa chén thông thường khiến da tay khô ráp? Nếu không quen dùng bao tay rửa chén, bạn hãy thử ngay cách làm nước rửa chén tự nhiên tại nhà để giữ cho đôi tay mịn màng nhé!
Đọc tiếp
chăm sóc bàn chân tiểu đường
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
8 cách chăm sóc bàn chân tiểu đường giúp bạn tránh loét chân
Bàn chân người bệnh tiểu đường dù chỉ trầy xước nhỏ cũng có thể nhiễm trùng loét và hoại tử. Vậy bạn cần chăm sóc bàn chân tiểu đường thế nào để tránh nguy cơ bị đoạn chi? 
Đọc tiếp
cách chữa tiểu đường không dùng thuốc
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
6 cách chữa tiểu đường không dùng thuốc giúp bạn kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sau khi phát hiện tiểu đường, không phải ai cũng bắt đầu sử dụng thuốc điều trị sớm. Nếu biết thực hiện các cách chữa tiểu đường không dùng thuốc, bạn sẽ có thể trì hoãn việc dùng thuốc và giảm sự lệ thuộc vào thuốc ở người mắc bệnh lâu năm.
Đọc tiếp
tiểu đường biến chứng đến xương khớp
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
Biến chứng tiểu đường đến xương khớp: Ngăn ngừa sớm kẻo tàn phế!
Nhắc đến chứng đau xương khớp, nhiều người tiểu đường thường lầm tưởng do bệnh tuổi tác. Tuy nhiên, đây có thể là biến chứng tiểu đường mà nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây biến dạng tay chân, thậm chí tàn phế.
Đọc tiếp
Những điều nên làm sau khi tập yoga
Bí quyết sống khỏe, Sống Khỏe
Những điều nên làm sau khi tập yoga mà có thể bạn đã bỏ qua
Thực hiện động tác Savasana, vệ sinh cơ thể sạch sẽ, làm sạch thảm tập, bổ sung năng lượng là những điều nên làm sau khi tập yoga để có thể nhận được những lợi ích tuyệt vời từ bộ môn này. 
Đọc tiếp
bí quyết sống lâu
Tìm hiểu
Ăn carbohydrate: Bí quyết sống lâu
Chế độ ăn nhiều carbohydate là bí quyết sống lâu của người dân Nhật. Nếu chưa tin, bạn có thể kiểm chứng qua những thông tin dưới đây!
Đọc tiếp