6 dấu hiệu nhận diện người có tinh trùng mạnh

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 13/09/2017 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Các nghiên cứu đã cho ra những kết quả khá bất ngờ về dấu hiệu cho thấy tinh binh của bạn khỏe mạnh. Đôi khi bạn có thể nhận biết chất lượng tinh binh của mình qua các yếu tố ngoại hình như khuôn mặt, giọng nói và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Bạn có tin không? Hãy cùng kiểm chứng nhé!

1. Dáng người cân đối, vòng eo chuẩn mực

Không có nghĩa là các chàng cần phải cố gắng đạt được thân hình 6 múi mới gọi là chuẩn. “Cân đối” và “chuẩn mực” ở đây nghĩa là đừng để bạn rơi vào tình trạng thừa cân. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nam giới có vòng bụng vượt ngưỡng 90 cm có nồng độ tinh trùng thấp hơn, và số lượng tinh trùng di chuyển bình thường kém hơn những người có vòng eo nhỏ hơn. Các nhà khoa học tin rằng, việc trữ quá nhiều mỡ thừa xung quanh “vùng kín” gây giảm sút khả năng tạo ra các hormone sinh dục, cũng như việc sản xuất và phát triển của tinh trùng.

2. Gương mặt nữ tính có khả năng tinh trùng mạnh hơn

Thật bất ngờ vì nam giới có gương mặt góc cạnh, nam tính lại có chất lượng tinh dịch thấp hơn những người có gương mặt khả ái và mềm mại hơn. Lí do vì sao vậy?

Đàn ông có khuôn mặt hơi nữ tính có chất lượng tinh binh tốt hơn.

Câu trả lời được giải thích bởi “lý thuyết cân bằng”. Hiểu đơn giản là, mỗi người đàn ông có một số lượng hormone  nhất định để phân chia cho các nguồn lực sinh sản. Nếu anh ta tiêu thụ một lượng nhiều hơn để phát triển các đặc điểm hấp dẫn ngoại hình, thì nguồn lực cho việc sản xuất tinh dịch sẽ ít đi. Bởi vậy, nếu một người đàn ông có gương mặt nữ tính, ít góc cạnh, hãy tin rằng anh ta dùng phần lớn năng lực của mình để chuẩn bị cho việc kế thừa nòi giống.

3. Giọng nói không quá trầm

Thật phi lí, vì hầu hết phụ nữ bị thu hút bởi nam giới có tông giọng trầm và thấp. Tuy nhiên, nữ giới hãy suy nghĩ kĩ trước khi phải lòng một anh chàng nói giọng trầm nhé.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trong khi phụ nữ đánh giá giọng trầm là nam tính và hấp dẫn hơn, những người đàn ông với giọng trầm lại có nồng độ của tinh trùng trong tinh dịch thấp hơn người bình thường.

Mức độ testosterone có thể là một cách giải thích cho điều này. Testosterone thể hiện qua vẻ ngoài nam tính, khuôn mặt góc cạnh và tông giọng thấp, nhưng quá nhiều testosteron thực sự có thể ngăn chặn sự sản xuất tinh trùng.

4. Bạn có sở thích ăn cá hơn thịt

Nếu sở thích của bạn là các loại thịt đỏ thì nên cẩn thận về chất lượng của tinh trùng bạn nhé. Một khẩu phần ăn toàn thịt sẽ khiến tinh binh yếu đi đáng kể đấy. Các nhà nghiên cứu Đại học Harvard phát hiện ra rằng, những người đàn ông ăn nhiều thịt nhất có số lượng tinh trùng thấp hơn đáng kể so với những người ăn ít thịt nhất. Mặt khác, những người ăn nhiều cá với thành phần omega-3 có nồng độ tinh trùng cao hơn 65% so với những người ăn ít hơn. Vì vậy, nếu bạn đang tìm cách tăng cường chất lượng tinh binh, hãy bắt đầu bằng việc thay đổi khẩu phần ăn.

124040131

Omega-3 là một chuỗi dài axit béo không bão hòa có nhiều trong cá hồi đóng vai trò quan trọng trong sản xuất tinh trùng.

5. Không mặc quần lót quá chật

Lí do duy nhất và quan trọng nhất: quần quá chật khiến tinh trùng của bạn “nghẹt thở”.

Thật vậy, một nghiên cứu tại Anh năm 2012 cho thấy rằng, nam giới mặc quần short thoải mái sẽ ít có khả năng gặp phải vấn đề về chất lượng tinh trùng hơn. Không gian rộng rãi tạo điều kiện cho tinh trùng bơi nhanh hơn, từ đó dễ dàng tiếp cận trứng hơn. Đồ lót không quá chật cũng giúp giảm nhiệt độ tại vùng kín, giúp duy trì nhiệt ổn định tốt cho quá trình sản xuất tinh binh. Nhiều nghiên cứu đã cảnh báo, nhiệt độ tinh hoàn cao có thể cản trở việc sản xuất tinh trùng.

6. Không dùng đồ nhựa để đựng thức ăn

Thật dễ dàng khi bảo quản thực phẩm qua đêm trong đồ nhựa, nhưng thật không hay nếu những chất độc trong nhựa ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của tinh binh. Thủ phạm chính gây hại chính là bisphenol A (BPA), một chất hóa học có thể chuyển từ nhựa vào thức ăn, rồi từ thức ăn sang người khi được nung nóng.

Các nhà nghiên cứu từ Đan Mạch công bố rằng, nam giới có mức độ BPA trong nước tiểu cao cũng đồng thời có tỉ lệ phần trăm tinh trùng thấp hơn đáng kể so với người ít nhiễm BPA. Thí nghiệm này cũng cho rằng BPA có thể ảnh hưởng đến hoạt động androgen và estrogen trong tinh hoàn. Điều này có thể cản trở trực tiếp sự phát triển bình thường của tinh trùng.

Vì vậy, trước khi bạn hâm nóng đồ ăn, hãy nhớ chuyển từ hộp nhựa sang một bát thủy tinh để bảo vệ sức khỏe.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Tất tần tật về bà bầu nhiễm virus herpes khi mang thai

Bà bầu nhiễm virus herpes (mụn rộp sinh dục) không những gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi nếu không điều trị.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Chăm sóc mẹ bầu, Mang thai 19/06/2020 . 4 phút đọc

Những bài tập thể dục tăng cường sinh lý nam giới

Bài tập thể dục tăng cường sinh lý nam giới sẽ giúp phái mạnh lấy lại phong độ chốn phòng the và tăng khả năng sinh sản để sớm có tin vui. 

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Sống khỏe, Sức khỏe nam giới 09/06/2020 . 5 phút đọc

Bà bầu bị chuột rút bắp chân, biết cách trị sẽ đỡ

Bà bầu bị chuột rút bắp chân vào ban đêm có thể giật mình khi đang ngủ với cảm giác đau đớn tê tái. Nguyên nhân và cách trị chứng này là gì?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Viên
Chăm sóc mẹ bầu, Mang thai 06/06/2020 . 6 phút đọc

Siêu âm thai 12 tuần: Mẹ bầu sẽ biết được những gì?

Siêu âm thai tuần 12 hoặc siêu âm tam cá nguyệt thứ nhất là thời điểm quan trọng bởi sẽ giúp mẹ bầu phát hiện được vấn đề bất thường.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Mang thai, Tam cá nguyệt 3, Thai kỳ 04/06/2020 . 4 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

Được tài trợ

Trị dứt đau lưng, thai kỳ của mẹ sẽ nhẹ nhàng hơn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Luong Ngoc Thuy Dung
Ngày đăng 29/08/2020 . 4 phút đọc
bà bầu ăn đậu phụ

Bà bầu ăn đậu phụ: Món ngon nhiều dinh dưỡng

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 14/08/2020 . 4 phút đọc
thuốc tăng chất lượng tinh trùng

Điểm mặt các loại thuốc tăng chất lượng tinh trùng cho phái mạnh

Tác giả Minh Phú
Ngày đăng 05/08/2020 . 6 phút đọc
vai trò của hormone FSH

Vai trò của hormone FSH (kích thích nang trứng) với khả năng sinh sản của phái nữ

Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 24/06/2020 . 3 phút đọc