Đôi khi bạn có thể thấy chỉ số huyết áp của mình tăng cao khi đi khám bệnh nhưng khi về nhà tự đo lại thấy bình thường. Trường hợp này được gọi là chứng tăng huyết áp áo choàng trắng, một nguyên nhân làm tăng huyết áp do lo lắng khi phải đến phòng khám gặp bác sĩ.
Để biết mình có gặp tình trạng này hay không, bạn có thể lấy số đo huyết áp tại nhà và sau đó so sánh chỉ số đó với huyết áp đo tại phòng khám bác sĩ. Tham khảo ngay cách đo huyết áp đảm bảo kết quả chính xác!
Chỉ số huyết áp trên (tâm thu) trên 140 mmHg và/hoặc chỉ số huyết áp dưới (tâm trương) trên 90 mmHg được coi là tăng huyết áp.
Nếu bạn có huyết áp tâm thu lớn hơn 180 mmHg và huyết áp tâm trương lớn hơn 120 mmHg kèm theo các triệu chứng đau ngực, chóng mặt hoặc khó thở thì đây là trường hợp tăng huyết áp cấp cứu. Bạn hãy đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế gần nhất ngay, vì nguy cơ đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim là rất cao.
Huyết áp cao kéo theo nhiều vấn đề tim mạch rất nguy hiểm nên bạn cần chú ý tránh tất cả những tác nhân có thể dẫn đến tình trạng này. Khi đã tìm hiểu đầy đủ các nguyên nhân làm tăng huyết áp, bạn có thể duy trì huyết áp ổn định và xây dựng lối sống lành mạnh hơn.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!