10 cách chăm sóc cơ thể với dứa giúp nàng xinh đẹp hơn

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Bạn thường chỉ ăn dứa tráng miệng hay uống nước ép dứa giải khát? Thế thì bạn đã bỏ lỡ mất nhiều cách chăm sóc cơ thể từ đầu đến chân của loại trái cây nhiệt đới này rồi đấy!

Dứa từ xa xưa đến nay đã được biết đến là một trái cây giúp điều trị bệnh và giảm cân. Nhờ thành phần vitamin C và hàm lượng alpha hydroxyl acid dồi dào, nhiều người còn sử dụng dứa như một cách chăm sóc cơ thể tự nhiên tại nhà. Hai thành phần này không chỉ giúp chăm sóc da cơ thể, mà còn có tác dụng với tóc, môi, cũng như móng tay và móng chân.

Sau đây là 10 cách chăm sóc cơ thể bằng dứa mà bạn có thể kết hợp thêm các nguyên liệu quen thuộc như dầu dừa, mật ong, đu đủ, trứng, bạc hà…

1. Bảo vệ tóc chắc khỏe với nước ép dứa

chăm sóc da cơ thể

Nguyên liệu: sữa đông, nước ép dứa

Cách làm: Khi áp dụng cách chăm sóc cơ thể này, bạn trộn nước ép dứa với một cục sữa đông rồi bôi lên da đầu và tóc. Bạn xoa đầu massage trong 5 phút, sau đó bạn ủ khoảng 15 phút và gội đầu lại bằng nước lạnh.

Dứa chứa rất nhiều protein và vitamin giúp cho mái tóc bóng khỏe, sạch gàu và không gãy rụng. Sữa đông giúp làm mịn và mượt tóc.

2. Chữa khô môi với dứa và dầu dừa

Nguyên liệu: nước ép dứa, dầu dừa

Cách làm: Bạn lấy 1 – 2 thìa nước ép dứa, trộn với một thìa dầu dừa và thoa lên môi. Bạn giữ nguyên trong 10 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Dứa và dầu dừa đều có tác dụng điều trị thâm môi và dưỡng ẩm cho đôi môi không bị khô. Vào những ngày nắng nóng và khô hanh, bạn nên thử áp dụng cách chăm sóc cơ thể này để làm mềm môi.

3. Làm sáng da với dứa, nước dừa và sữa tươi

chăm sóc da cơ thể

Nguyên liệu: 1 cốc nước ép dứa gọt bỏ vỏ và cắt sâu mắt, 1 cốc sữa, 1 cốc nước dừa tươi

Cách làm: Đối với cách chăm sóc cơ thể này, bạn trộn đều hỗn hợp nước ép dứa, sữa và nước dừa tươi. Sau đó, bạn dùng bông gòn thoa hỗn hợp lên mặt. Cho đến khi lớp mặt nạ khô lại, bạn thoa thêm 2 lớp hỗn hợp nữa rồi để trong vòng 15 phút. Kế đến, bạn rửa mặt lại bằng nước ấm để có làn da đẹp tự nhiên.

Dứa, nước dừa tươi và sữa tươi đều là những thành phần có khả năng tẩy sạch bụi bẩn và làm sáng da. Sự kết hợp này càng làm tăng công dụng làm trắng da cho bạn, giúp bạn có một làn da đẹp tự nhiên và sáng hồng.

4. Cải thiện nám và tàn nhang với mặt nạ nước ép dứa

Nguyên liệu: 1 quả dứa gọt sạch vỏ, cắt sâu hết mắt và thái nhỏ rồi đem xay nhuyễn

Cách làm: Bạn lấy hỗn hợp dứa đã xay nhuyễn, sau đó thoa lên chiếc mặt nạ giấy để dứa không bị trôi rồi đắp lên mặt. Bạn để nguyên hỗn hợp trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Nếu da mặt bạn đang gặp tình trạng mụn hoặc bạn sở hữu làn da nhạy cảm, bạn nên tránh dùng mặt nạ này. Tốt nhất, bạn chỉ nên dùng 2 lần 1 tuần để giúp trị nám da hiệu quả và chỉ nên áp dụng hỗn hợp trên mặt trong vòng 3-5 phút.

Chất axit bromatic trong dứa có tác dụng trị nám da hiệu quả. Bạn có thể đắp mặt nạ dứa mỗi tuần một lần để cải thiện tình trạng nám da và tàn nhang.

5. Ngăn ngừa lão hóa với dứa và đu đủ

chăm sóc da cơ thể

Nguyên liệu: 1/2 chén dứa và 1/2 chén đu đủ đã xay nhuyễn, một muỗng nước cốt chanh tươi

Cách làm: Bạn trộn hỗn hợp lại với nhau và thoa lên mặt và cổ trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Dứa và đu đủ là hai loại quả chứa rất nhiều thành phần chống oxy hóa. Hỗn hợp dứa và đu đủ còn giúp bạn làm mờ các vết nhăn, đồng thời cải thiện được độ đàn hồi cho da giúp da săn chắc.

6. Chăm móng khỏe với dứa, trứng và hạnh nhân

Nguyên liệu: một ít nước ép dứa, 1 lòng đỏ trứng, và 2 thìa dầu hạnh nhân

Cách làm: Bạn trộn đều những thành phần này, sau đó xoa hỗn hợp và massage đầu ngón tay và ngón chân nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Khi áp dụng cách chăm sóc cơ thể này, bạn nên quan sát những thay đổi của móng tay nói lên sức khỏe để kịp thời cải thiện tình hình nhé.

Dứa chứa nhiều vitamin A và C sẽ làm móng tay bóng và sáng khỏe. Lòng đỏ trứng chứa một lượng lớn vitamin A và các axit béo, rất hiệu quả trong việc bảo vệ móng tay yếu, mỏng và giòn. Nếu móng của bạn dễ bị vàng hoặc biến màu, hỗn hợp dứa này cũng sẽ giúp bạn làm sáng móng trở lại.

7. Dưỡng ẩm da với dứa, dầu dừa và cơm dừa

chăm sóc cơ thể

Nguyên liệu: 1/2 chén dứa xắt miếng, 4 muỗng canh dầu dừa, 1/2 muỗng cơm dừa nạo

Cách làm: Cách chăm sóc cơ thể này cũng là một trong những bí quyết giúp dưỡng ẩm da mặt một cách tự nhiên. Bạn trộn 3 hỗn hợp này lại với nhau và sau đó thoa lên mặt và rửa lại bằng nước ấm. Nếu da mặt bạn khô, hoặc thường xuyên ra bã nhờn sẽ làm da thiếu độ ẩm. Dầu dừa trị mụn sẽ giúp bạn có làn da mịn màng hơn.

Dứa giúp làm trắng sáng da trong khi đó dầu dừa trị mụn và làm mịn da. Cơm dừa nạo giúp lấy đi bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt.

8. Thu nhỏ lỗ chân lông với dứa và mật ong

Nguyên liệu: 1 quả dứa ép lấy nước cốt, 1 muỗng canh mật ong

Cách làm: Sau khi ép lấy nước cốt dứa, bạn lấy ra 1 muỗng canh dứa trộn cùng 1 muỗng canh mật ong để tạo thành hỗn hợp giúp mềm mịn và trắng sáng da. Phần nước ép dứa còn lại bạn có thể dùng làm sinh tố cũng rất tốt và hữu ích cho làn da. Khi đắp hỗn hợp mặt nạ dứa và mật ong, bạn thoa nhẹ nhàng theo vòng tròn từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài khoảng 5 phút để hỗn hợp thấm đều vào da. Tác dụng của mật ong sẽ giúp làn da mềm mại và khỏe mạnh hơn. Sau đó, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Dứa có công dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da còn tác dụng của mật ong là làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả, giúp làn da bạn tươi tắn và khỏe mạnh.

9. Làm mềm da với dứa, mật ong và nước hoa hồng

Nguyên liệu: 1 muỗng dứa đã nghiền nhuyễn, 2 muỗng canh mật ong nguyên chất và 1 muỗng canh nước hoa hồng.

Cách làm: Bạn trộn đều dứa đã nghiền nhuyễn, mật ong và nước hoa hồng với nhau, sau đó bạn thoa nhẹ nhàng lên các vùng da thô và khô ráp như khuỷu tay, đầu gối, các vết chai sạm trên bàn tay, các vùng da sạn ở bụng do sinh nở và các gót chân. Sau khoảng 10-15 phút, bạn lau sạch bằng khăn ấm.

Bạn sẽ cảm nhận làn da của mình tươi tắn và mềm mại hơn hẳn sau vài lần sử dụng vì dứa giúp làm mờ các vết thâm. Mật ong giúp da trắng sáng, mờ sẹo, còn nước hoa hồng sẽ giúp da thêm hồng hào, tươi tỉnh.

10. Chăm sóc gót chân với dứa và bạc hà

chăm sóc da cơ thể

Nguyên liệu: 1 cốc nước ép dứa hoặc bã dứa, 1 nhúm nhỏ bạc hà

Cách làm: Bạn trộn hỗn hợp nước ép dứa hoặc bã dứa xay nhuyễn với bạc hà rồi đắp lên chân thư giãn, massage nhẹ khắp vùng gót chân trong vòng 10 phút. Đây là cách chăm sóc cơ thể giúp tăng collagen tự nhiên nhờ các thành phần của dứa.

Dứa có tác dụng làm mềm các vết chai nhanh chóng và hiệu quả vì giúp tăng collagen trên da, đồng thời mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thư giãn cho bàn chân. Bạc hà sẽ giúp lưu lại hương thơm cho đôi chân xinh của bạn.

Để áp dụng cách chăm sóc cơ thể bằng dứa đạt hiệu quả như mong muốn và tránh tác dụng phụ, bạn nên lưu ý một số điều sau đây nhé:

Lựa chọn dứa tươi và không giập nát: Vì dứa để lâu hay ẩm mốc có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây tổn thương cho làn da của bạn.

Cách bảo quản dứa để đảm bảo lượng vitamin: Sau khi đã gọt dứa, bạn bảo quản dứa trong hộp kín và để trong tủ lạnh, tránh tiếp xúc với oxy trong không khí làm hao hụt các vitamin C trong quả dứa. Cũng chính vì lý do này, bạn chỉ nên sử dụng dứa trong vòng 3 ngày.

Cẩn thận với làn da nhạy cảm: Người có làn da nhạy cảm nên tránh dùng dứa để chăm sóc da cơ thể. Nếu có làn da nhạy cảm hoặc dị ứng với dứa, bạn nên thoa một chút hỗn trên một khu vực nhỏ của da để kiểm tra xem có bất cứ phản ứng phụ nào khác như đỏ da, phát ban, ngứa hoặc bỏng da hay không để tránh dùng.

Những cách chăm sóc cơ thể bằng dứa đơn giản, không tốn nhiều chi phí và công sức thực hiện. Vì thế, bạn có thể tận dụng dứa như một trong những phương pháp làm đẹp từ nguyên liệu thiên nhiên. Bạn cũng nên duy trì thực hiện những công thức trên đây lâu dài để thấy được hiệu quả của dứa nhé!

Hoa Vũ | HELLO BACSI

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Tám 27, 2019 | Lần cập nhật cuối: Tháng Tám 27, 2019

Nguồn tham khảo
Bạn muốn hiểu nhiều hơn để sống khỏe mạnh hơn?
Đăng ký nhận bản tin mới mỗi ngày từ Hello Bac si
Bài có nhiều người đọc