Cân bằng dinh dưỡng sau Tết

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Sau dịp nghỉ Tết, bạn có xu hướng cảm thấy mệt mỏi do uống nhiều rượu bia, nước ngọt hoặc ăn quá nhiều bánh kẹo, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ… Khi biết cách cân bằng sức khỏe sau Tết, bạn không những sẽ rạng rỡ khởi đầu năm làm việc mới đầy phấn khởi.

Hãy thử các bí quyết đơn giản sau đây để cân bằng sức khỏe sau kỳ nghỉ Tết dài ngày nhé:

Cân bằng dinh dưỡng sau Tết

Biết cách cân bằng sức khỏe sau Tết, bạn sẽ bắt nhịp vào công việc đầu năm nhanh hơn với tinh thần sảng khoái và tự tin hơn.                                                                                                                                                                                                                                                                                                HẢI NHI/ Hello Bacsi

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Hai 12, 2019 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Hai 10, 2019

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc