Nghẹt mũi là tình trạng khiến không ít người khổ sở vì phải chịu đựng cảm giác không thể thở một cách thoải mái. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi tình trạng này bằng cách trị nghẹt mũi bằng tỏi.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Nghẹt mũi là tình trạng khiến không ít người khổ sở vì phải chịu đựng cảm giác không thể thở một cách thoải mái. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi tình trạng này bằng cách trị nghẹt mũi bằng tỏi.
Viêm mũi thường gây nhiều triệu chứng khó chịu, gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hằng ngày. Có khá nhiều biện pháp giúp giảm nghẹt mũi dành cho người lớn và trẻ nhỏ, trong đó nhiều người truyền tai nhau là nhét tỏi vào mũi, nhỏ nước tỏi vào mũi hoặc thậm chí rửa mũi bằng nước muối tỏi.
Thế nhưng, liệu những phương pháp này có an toàn? Trị nghẹt mũi bằng tỏi có hiệu quả? Bạn hãy cùng Hello Bacsi xem tiếp bài viết dưới đây để phần nào có lời giải đáp những vấn đề trên nhé!
Tìm hiểu nguyên nhân nghẹt mũi sẽ giúp bạn hiểu được cách chữa nghẹt mũi hiệu quả. Mũi là nơi làm ấm và lọc bụi khi không khí đi vào cơ thể. Tuy nhiên khi mũi bị viêm, nó sẽ sưng lên, làm tăng tiết nhầy, khiến bạn bị sụt sịt mũi cũng như gây nghẹt mũi, sổ mũi. Có nhiều cách chữa nghẹt mũi tại nhà được nhiều người chia sẻ, trong đó trị nghẹt mũi bằng tỏi là cách chữa nghẹt mũi được cho là có hiệu quả nhanh.
Thực tế, tỏi có nhiều đặc tính giúp trị sổ mũi, nghẹt mũi như:
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là chữa hắt hơi sổ mũi bằng tỏi không phải là nhét tỏi vào mũi hay nhỏ nước tỏi vào mũi. Đây là những phương pháp trị nghẹt mũi bằng tỏi không an toàn, có thể dẫn đến một số rủi ro như kích ứng, nhiễm trùng hoặc tỏi bị mắc kẹt trong đường thở. Thay vào đó, bạn chỉ nên xông mũi bằng tỏi hoặc dùng thức uống có tỏi để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
Dù không có dữ liệu cụ thể nào về số lượng tỏi bạn cần dùng để trị nghẹt mũi nhưng bạn có thể dùng 3 – 5 tép tỏi mỗi ngày nhưng không dùng quá 10 ngày. Dưới đây là một số mẹo trị nghẹt mũi bằng tỏi an toàn bạn có thể tham khảo:
Xông hơi với tỏi có thể giúp làm thông thoáng đường hô hấp rất hiệu quả. Bạn có thể thực hiện các cách xông mũi bằng tỏi sau:
Nghệ có tính kháng khuẩn, do đó trị nghẹt mũi bằng tỏi kết hợp với nghệ cũng sẽ đem lại kết quả tốt. Bạn có thể trị nghẹt mũi bằng tỏi và nghệ theo công thức sau:
Phương pháp này không chỉ giảm nghẹt mũi và còn giúp phục hồi lớp nhầy trong khoang mũi:
Ngoài các cách chữa ngạt mũi bằng tỏi kể trên, bạn cũng có thể thử phương pháp hít tỏi trị nghẹt mũi. Quá trình này giúp giảm viêm sưng mũi, nhờ đó bạn dễ thở hơn.
Mật ong cũng có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi khó chịu:
Sự kết hợp của 3 thành phần trên sẽ giúp bạn giảm triệu chứng viêm cùng những vấn đề khác như cảm lạnh và cảm cúm. Các bước chữa nghẹt mũi bằng tỏi, mật ong và dầu oliu sẽ bao gồm:
Nếu muốn ngăn ngừa viêm nhiễm lây lan và giảm hiện tượng chảy nước mũi đi kèm với nghẹt mũi, bạn có thể:
Sử dụng nước ép tỏi hằng ngày không chỉ tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp ngăn ngừa viêm mũi. Bên cạnh đó, nước ép tỏi còn giúp trị các vấn đề về hô hấp khác như viêm phế quản, lao và nhiều vấn đề khác. Thay vì mua nước ép tỏi, bạn có thể tự làm tại nhà bằng cách sau:
Trà tỏi sẽ giúp bạn giảm đau đầu, nghẹt mũi và nhiều triệu chứng khác khi bị viêm xoang. Bạn chỉ cần:
Dầu tỏi có khá nhiều tác dụng tốt. Do đó, đừng bỏ qua việc trị nghẹt mũi bằng tỏi đã được chế biến thành dầu nhé.
Bạn có thích các công thức làm sốt chấm? Dưới đây là công thức thú vị bạn có thể thử thực hiện trong các bữa ăn hằng ngày, đồng thời giúp làm giảm nghẹt mũi:
Giấm táo chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kali và magiê giúp trị nghẹt mũi. Đồng thời giấm còn giúp cân bằng độ pH, ổn định lớp màng nhầy và làm thoáng đường thở. Tham khảo công thức sau để nắm rõ cách trị nghẹt mũi bằng tỏi cùng giấm táo:
Biện pháp này giúp giảm sưng và phù nề niêm mạc, giảm viêm và giảm tiết nhầy.
Ăn tỏi sống hằng ngày sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch cũng như ngăn ngừa và điều trị nghẹt mũi hoặc các triệu chứng viêm xoang.
Nếu không thể chịu được mùi, bạn có thể dùng thuốc bổ sung từ tỏi. Thuốc giúp bạn giảm triệu chứng, giảm nghẹt mũi hiệu quả. Bạn có thể mua sản phẩm này ở những nhà thuốc uy tín.
Bạn uống 2 viên mỗi ngày sau khi ăn cơm cho đến khi hết triệu chứng. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc nhé.
Nghẹt mũi thường gặp ở trẻ nhỏ. Vì thế, hãy cân nhắc thêm một chút tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày của bé. Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng một số phương pháp trị nghẹt mũi cho bé bằng tỏi sau đây để giúp con nhanh chóng thở được như bình thường:
Khi thực hiện biện pháp này, bạn chú ý để tránh gây bỏng và khó chịu cho trẻ. Một lưu ý là khi trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, bà bầu bằng tỏi, tốt nhất bạn nên hỏi thêm ý kiến bác sĩ.
Có thể bạn quan tâm: Trị nghẹt mũi khó thở với các loại thảo mộc quý
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!