Tình trạng trào ngược dạ dày gây đau lưng có thể khiến bạn khó chịu mà không biết phải làm sao mới đỡ. Nếu kiểm soát được bệnh trào ngược dạ dày, cơn đau lưng cũng sẽ dần giảm bớt.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Tình trạng trào ngược dạ dày gây đau lưng có thể khiến bạn khó chịu mà không biết phải làm sao mới đỡ. Nếu kiểm soát được bệnh trào ngược dạ dày, cơn đau lưng cũng sẽ dần giảm bớt.
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng xảy ra khi axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Axit dạ dày trào ngược lên thực quản khi có sự rối loạn chức năng cơ thắt thực quản dưới (LES) là một van nằm ở đáy thực quản, phía trên dạ dày có nhiệm vụ đóng mở khi bạn nuốt thức ăn. Bệnh trào ngược dạ dày gây ra nhiều triệu chứng như khó nuốt, ợ chua, buồn nôn và cả đau lưng.
Bạn có thể tìm hiểu thêm: 10 triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản
Bệnh trào ngược dạ dày không chỉ ảnh hưởng đến thực quản và phần ngực mà còn có thể gây đau lưng do các lý do sau:
Bên cạnh cách điều trị theo chỉ định của bác sĩ, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện và các loại thảo dược tự nhiên để có thể giảm đau lưng do trào ngược dạ dày hiệu quả.
Có một số thực phẩm có thể giảm nhẹ các triệu chứng trào ngược dạ dày nhưng cũng có thực phẩm làm chứng này nặng hơn. Vậy nên, bạn hãy tìm hiểu xem mình nên ăn gì và kiêng gì.
Bạn có thể tìm hiểu thêm: Trào ngược dạ dày nên ăn gì?
Hoạt động thể chất nhẹ nhàng sẽ giúp bạn tiêu hóa thức ăn tốt hơn và từ đó giảm bớt tình trạng trào ngược dạ dày và ngừa được triệu chứng đau lưng của bệnh. Ngoài ra, vận động cũng có thể giúp bạn duy trì cân nặng hợp lý và giảm bớt áp lực lên lưng. Bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng hay tập yoga theo sở thích của mình.
Một số loại thảo dược có thể giúp bạn giảm nhẹ trào ngược dạ dày và các triệu chứng khó chịu đi kèm. Bạn có thể tham khảo các thảo dược có ích cho trường hợp trào ngược dạ dày gây đau lưng như:
Bệnh trào ngược dạ dày gây đau lưng và ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nhẹ cơn đau lưng bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, vận động nhẹ nhàng kết hợp với việc dùng thảo dược hỗ trợ chữa trào ngược dạ dày.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!