5 ảnh hưởng tiêu cực của công nghệ đến nhịp sống gia đình bạn

Công nghệ đã ảnh hưởng xấu như thế nào đến xã hội hiện đại, đặc biệt là nhịp sống gia đình ngày nay? Tại sao ảnh hưởng tiêu cực của công nghệ lại lớn đến vậy?

So với 8 năm về trước thì quả thật, công nghệ ngày nay đã thực sự bùng nổ. Ngay cả bố mẹ cũng thật khó để học cách kiểm soát công nghệ trong cuộc sống của bản thân, huống chi là trẻ nhỏ.

Theo một nghiên cứu gần đây, hội chứng “sống ảo’, hay còn gọi là thói thích phô trương, có liên quan mật thiết đến hành vi sử dụng Facebook và các mạng xã hội khác. Hiện tượng này xảy ra khá phổ biến ở tất cả mọi lứa tuổi, đặc biệt là giới trẻ. Thường xuyên đăng ảnh hay những trạng thái cảm xúc quá nhiều trên các trang mạng xã hội chính là hình ảnh chung phản ánh việc “sống ảo’ ngày nay. Những người này cũng thường phản ứng tiêu cực với những lời phê bình và đặc biệt không bao giờ nghe bạn bè. Nói cách khác, họ thể hiện rất rõ ràng các biểu hiện chống đối lại mọi người.

Sau đây, hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu những tác động xấu của các sản phẩm công nghệ, để bảo vệ gia đình bạn khỏi những ảnh hưởng tiêu cực này nhé!

Ảnh hưởng tiêu cực của công nghệ đến sức khỏe thành viên gia đình

1. Ảnh hưởng tới não bộ

Những người sinh vào đầu những năm 2000 là thế hệ đầu tiên tiếp xúc nhiều nhất với kỹ thuật số trong lịch sử. Não bộ của những người ở thế hệ này phát triển rất khác so với các thế hệ trước, vì họ tiếp xúc thường xuyên với công nghệ hiện đại. Những thay đổi này đồng thời cũng ảnh hưởng rất lớn đến khả năng giao tiếp.

Công nghệ ảnh hưởng to lớn đến các vùng não có chức năng kiểm soát tính cách, kỹ năng làm việc nhóm đến ngôn ngữ, cử chỉ và điệu bộ.

Nhắn tin và lướt web lại rất khác với việc đọc hay viết bởi chúng sử dụng những vùng khác nhau của não bộ. Vì vậy, công nghệ chỉ ảnh hưởng đến một vài vùng ở não, ví dụ như vùng vỏ não trước trán, tiểu não và thùy đỉnh.

Việc sử dụng công nghệ quá nhiều sẽ làm teo thùy não, phá hủy các tuyến liên kết giữa những vùng khác nhau có trong não. Ngoài ra, sử dụng công nghệ trong thời gian dài cũng làm cho các vùng bên ngoài não bộ bị teo lại, khiến não khó xử lý thông tin hơn.

Hơn thế nữa, công nghệ cũng ảnh hưởng đến việc giao tiếp giữa người với người, khiến chúng ta ngày càng trở nên thụ động hơn.

2. Tổn hao sức lực

Khi ngồi trước màn hình máy tính quá nhiều, bạn sẽ có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến cổ, lưng hoặc thị giác. Đồng thời, tư thế đứng hoặc ngồi sai lâu ngày sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến xương sống và hiện tượng thường xảy ra nhất đó là tình trạng đau lưng.

Lối sống này còn khiến bạn tăng cân. Ngoài việc ít vận động, những quảng cáo đồ ăn đầy thu hút trên ti vi cũng khiến bạn ăn nhiều hơn. Ngày nay trẻ em thường “dán mắt’ vào màn hình máy tính, ti vi hơn 2 tiếng liên tục nên những trẻ như vậy rất dễ béo phì.

Trên đây là 2 ảnh hưởng tiêu cực của công nghệ đến sức khỏe gia đình. Để biết thêm 3 ảnh hưởng còn lại, các bạn hãy đọc phần tiếp theo nhé!

Manulife – Vun đắp nhịp gia đình