Bên cạnh đó, bạn có thể giúp con có một cơ thể khỏe mạnh bằng cách:
- Bố mẹ có thể liên hệ với trường học của con để bàn luận về vấn đề đồ ăn và thức uống ít đường, ít chất béo và muối;
- Đảm bảo con có khoảng thời gian ít nhất 1 giờ mỗi ngày được tham gia các hoạt động ngoài trời;
- Giới hạn thời gian ngồi trước màn hình vi tính tối đa là 1 đến 2 giờ mỗi ngày;
- Khuyến khích trẻ tập những thói quen tốt và tham gia tích cực các hoạt động xã hội.
Trẻ ở độ tuổi 6-8 tuổi sẽ có rất nhiều thay đổi so với con còn lúc nhỏ. Đối với những bố mẹ chưa có kinh nghiệm chăm sóc con ở giai đoạn này sẽ có đôi chút vất vả khi phải thích nghi với sự biến chuyển của con. Tuy nhiên, nếu hiểu rõ và thấu hiểu con sâu sắc ở lứa tuổi này, bạn sẽ dễ dàng nuôi dạy con ở những lứa tuổi tiếp theo. Khi bước đầu đã vững chắc thì sẽ dễ tạo thuận lợi cho những năm tháng sau này. Chúc gia đình bạn luôn hạnh phúc!
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!