Sự phát triển của thai nhi 26 tuần và những lưu ý mẹ cần biết

Thai nhi 26 tuần đồng nghĩa rằng mẹ bầu đang ở những tuần cuối tam cá nguyệt thứ hay và tiến gần hơn đến tam cá nguyệt thứ ba. Trong giai đoạn này, vấn đề đáng chú ý là bụng bầu ngày càng lớn hơn và có thể khiến bạn mất thăng bằng khi di chuyển nên cần hết sức cẩn thận.

Để biết thêm thai nhi ở tuần 26 phát triển như thế nào? Các vấn đề sức khỏe nào mẹ phải lưu ý, hãy tham khảo thông tin được Hello Bacsi tổng hợp trong bài viết sau nhé!

Sự phát triển của thai nhi 26 tuần tuổi

Bạn đang tò mò muốn biết thai nhi 26 tuần tuổi phát triển như thế nào hay thai 26 tuần nặng bao nhiêu đúng không? Những thông tin dưới đây sẽ giải đáp cho bạn thắc mắc đó.

Thai 26 tuần nặng bao nhiêu?

Nhiều mẹ bầu thường thắc mắc thai 26 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn? Câu trả lời là thai nhi 26 tuần tuổi có kích thước tương đương một bông súp lơ trắng, em bé dài khoảng 35.6 cm tính từ đầu đến gót chân và cân nặng khoảng 0.780 – 1.038 kg.

Thai nhi 26 tuần phát triển như thế nào?

Bé có thể phản ứng với âm thanh lớn 

Trong giai đoạn này, bé có thể nghe được cả giọng nói của bạn và tiếng nói của những người đang trò chuyện với bạn.

Các chuyên gia sản khoa cho rằng, trong tuần thai này, hoạt động sóng não của thai nhi đang bắt đầu phát triển nên bé yêu không chỉ có thể nghe thấy tiếng động mà còn có thể phản ứng với chúng. Do đó, bạn có thể cảm nhận được bé giật mình, nhào lộn… nếu chẳng may có tiếng động lớn như tiếng nổ, tiếng còi xe bất ngờ vang lên.

Sự phát triển của đôi mắt 

Trong những tháng thai kỳ vừa qua, đôi mắt của bé vẫn nhắm nhưng bé sẽ sớm mở và hai mí mắt bắt đầu nhấp nháy. Mống mắt và màu mắt của thai nhi 26 tuần vẫn chưa có nhiều sắc tố. Tùy thuộc vào yếu tố di truyền mà khi sinh ra tròng mắt của bé màu nâu hay đen, xanh… mắt bé có thể thay đổi màu sắc trong năm đầu tiên của cuộc đời).

Sự phát triển của lông và móng 

Lông mi của bé cũng sẽ phát triển và tóc cũng mọc nhiều hơn. Thai 26 tuần, móng tay đã xuất hiện. Thể nên khi bé được sinh ra, bạn có thể thấy móng tay của con khá dài. 

Phản xạ mút và tập nuốt  nước ối 

Thai nhi 26 tuần đang tiếp tục thực hành phản xạ nuốt nước ối. Điều này giúp phổi của bé phát triển khỏe mạnh. Ở thời điểm này, phản xạ mút của bé đã khá mạnh, nếu tiến hành siêu âm, đôi khi bạn có thể được nhìn thấy bé đang mút ngón tay của mình.

Các chuyển động của thai nhi 26 tuần

Sự thay đổi trên cơ thể của mẹ ở tuần thai thứ 26

Mang thai 26 tuần, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?’

Trọng tâm cơ thể thay đổi 

Lúc này, bụng bầu đã to ra, ngực cũng to và đầu vú sẫm màu hơn. Mẹ không thể nằm ngửa khi ngủ mà phải nghiêng qua một bên và dùng gối ôm kê dưới bụng để hỗ trợ cho dễ ngủ. Việc bụng bầu to ra là trọng tâm cơ thể bị thay đổi khiến các mẹ bầu bắt đầu cảm thấy khó giữ thăng bằng hơn. Mặt khác, dưới tác động của hormone thai kỳ, các khớp của mẹ bầu sẽ bị giãn lỏng ra và trở nên kém ổn định, làm cho mẹ trở nên vụng hơn và dễ bị té ngã về phía trước. Do đó, các mẹ bầu cần hết sức cẩn thận khi di chuyển.

Đau vùng xương chậu và lưng dưới 

Dưới tác động của hormone thai kỳ, các dây chằng ở vùng xương chậu của mẹ bầu có thể nới lỏng và trở nên linh hoạt hơn để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh nở. Điều này có thể gây đau vùng chậu và đau lưng dưới khi mang thai 26 tuần. Các mẹ bầu có thể cảm nhận được tình trạng đau này khi ngồi xuống hoặc đứng lên hoặc khi đi lên hoặc xuống cầu thang.

Để giảm đau khi mang thai 26 tuần, các mẹ bầu hãy duy trì việc tập luyện thể chất đều đặn, thực hành các bài tập giãn cơ, nghỉ ngơi đầy đủ, tránh gây quá nhiều áp lực lên những vùng này. Nếu cơn đau vẫn thường xuyên làm phiền, hãy trao đổi với bác sĩ để có phương án phù hợp.

Ợ nóng khi mang thai 

Bạn có thể bắt đầu cảm thấy ợ nóng (còn gọi là chứng khó tiêu do axit), cảm giác nóng rát thường kéo dài từ đáy xương ức đến phần dưới của cổ họng. Nếu từng bị ợ nóng, bạn có thể nhận thấy tình trạng này trở nên tồi tệ hơn khi mang thai.

Suy giảm trí nhớ trong thời gian thai kỳ hoặc sau sinh 

Gần đây, bạn bỗng nhận ra mình có vẻ trở nên đãng trí hơn trước kia, hay bạn thường xuyên nghe người thân than phiền về việc mình hay quên? Rất có thể bạn đang bị “baby brain” – một tình trạng suy giảm trí nhớ trong thời gian thai kỳ hoặc sau sinh, làm phiền.

Đây không phải là một tình trạng bệnh lý mà chỉ là hiện tượng có thể xảy ra ở một số mẹ bầu. Nguyên nhân của tình trạng này có thể bắt đầu từ sự mệt mỏi và có rất nhiều điều cần phải lo nghĩ đang làm phiền đầu óc bạn.

Những điều mẹ cần lưu ý là gì?

Nếu chưa đăng ký lớp học tiền sản thì đây là giai đoạn các mẹ bầu nên làm điều này để trang bị cho mình kiến thức và kỹ năng chăm sóc em bé sau sinh. Nhiều mẹ cũng bắt đầu cảm thấy lo lắng về quá trình “vượt cạn” sẽ diễn ra vào cuối thai kỳ, điều này không có gì xấu. Thế nhưng, nếu bạn cảm thấy quá lo lắng hoặc cảm xúc không ổn định thì nên nhờ đến sự tự vấn của bác sĩ nhé!

Lời khuyên của bác sĩ về thai kỳ 26 tuần

Mang thai 26 tuần, mẹ bầu nên trao đổi gì với bác sĩ?

Thai nhi được 26 tuần tuổi, bên cạnh sự xuất hiện những vết rạn da trên bụng, các mẹ bầu thường sẽ cảm thấy ngứa tại những vết rạn ấy. Và ở thời điểm này của thai kỳ, bạn còn chưa đầy ba tháng nữa là đến kỳ sinh nở. Cho đến lúc đó, những vết rạn có thể khiến mẹ không thoải mái và trông hơi khó coi nhưng chúng không gây nguy hiểm cho mẹ hoặc bé. Các vết rạn da xuất hiện nhiều trên bụng, đôi khi cũng xuất hiện khá nhiều ở đùi, mông, cánh tay. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hay các mẹ bầu khác về các loại kem dưỡng chống rạn da dành cho bà bầu.

Những xét nghiệm nào mẹ cần biết?

Ở tuần thứ 26 của thai kỳ, khi đi khám thai, các bác sĩ có thể chỉ định bạn thực hiện các kiểm tra – xét nghiệm sau:

• Kiểm tra cân nặng và huyết áp
• Xét nghiệm nước tiểu để đo lượng đường và đạm
• Siêu âm đo chiều dài xương đùi thai nhi để đánh giá sự phát triển của bé
• Siêu âm Doppler để kiểm tra nhịp tim của thai nhi
• Kiểm tra tình trạng giãn tĩnh mạch chân, sưng bàn tay và bàn chân
• Xét nghiệm máu cho bệnh thiếu máu…

Trong một số trường hợp, các bác sĩ có thể đề nghị bạn làm một vài xét nghiệm khác nhằm đánh giá sức khỏe thai kỳ cũng như sự phát triển của thai nhi. Ngoài việc làm các xét nghiệm, trong giai đoạn này mẹ cũng cần đảm bảo tiêm vắc xin phòng cúm, vắc xin phòng uốn ván cuống rốn, vắc xin phòng bệnh COVID-19 hoặc các mũi nhắc lại.

Sức khỏe của mẹ và thai nhi ở tuần 26

Mang thai 26 tuần, có thể khiến không ít các mẹ bầu phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe sau:

1. Bị phù khi mang thai 

Khi thai kỳ chạm mốc 26 tuần, bụng bầu không phải là bộ phận duy nhất to dần lên trong những ngày này. Mắt cá chân và bàn chân, tay của bạn sẽ bị sưng phù lên, đặc biệt là vào cuối ngày. Mặc dù những vết sưng này không quá nghiêm trọng nhưng chúng khiến mẹ cảm thấy bất tiện trong việc mang giày, đeo nữ trang…

Tình trạng sưng nhẹ mắt cá chân, bàn chân và bàn tay là hoàn toàn bình thường và chúng liên quan đến sự gia tăng chất lỏng cần thiết trong trong thời kỳ mang thai. Trên thực tế, ước tính có khoảng 75% phụ nữ bị sưng phù ở vài thời điểm trong thai kỳ, thường là khoảng tuần 26 trở đi. Mẹ có thể nhận thấy sự sưng phồng rõ rệt hơn vào cuối ngày, trong thời tiết ấm áp hoặc sau khi dành quá nhiều thời gian để ngồi hoặc đứng. Trong thực tế, nhiều vết sưng sẽ tự biến mất qua một đêm hoặc sau vài giờ nghỉ ngơi và đây cũng là một lý do tốt để mẹ thư giãn vài giờ.

2. Căng thẳng và lo lắng

Tình trạng căng thẳng và lo lắng là những triệu chứng có thể xuất hiện khi bạn mang thai 26 tuần, thời điểm mà nhiều mẹ bầu đã bắt đầu chuẩn bị cho sự chào đời của em bé và lo lắng về những thay đổi trong cuộc sống phía trước. Đây  là điều hết bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử trầm cảm hoặc nếu bạn thấy mình lo lắng thái quá, hãy nói chuyện với bác sĩ về điều này để tìm giải pháp phù hợp.

Bên cạnh đó, việc duy trì thói quen tập thể dục vừa phải, tụ tập tán gẫu cùng bạn bè… cũng có thể giúp bạn kiểm soát căng thẳng. Thỉnh thoảng, đừng quên cho bản thân những khoảng thời gian nhất định để nghỉ ngơi.

3. Nhiễm trùng đường tiết niệu

Khả năng miễn dịch của cơ thể thường yếu đi khi mang thai khiến các chị em bầu bí dễ gặp phải các dạng viêm nhiễm, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu khi mang thai.

Tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu có thể dẫn đến nhiễm trùng bàng quang hoặc thận nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị. Một số triệu chứng không nên bỏ qua khi mang thai 26 tuần bao gồm đi tiểu đau, tiểu buốt, buồn tiểu liên tục hoặc sốt. Hãy đi khám ngay để được bác sĩ kê đơn thuốc nhằm kiểm soát tình trạng nhiễm trùng.

Mặc dù mẹ có thể tìm hiểu thông tin về thai nhi 26 tuần qua bài viết của Hello Bacsi nhưng những thông tin này chỉ mang tính tham khảo. Nếu có bất kỳ thắc mắc quan trọng nào về sự phát triển của thai nhi thì mẹ cần sớm đi khám và nhờ sự hỗ trợ từ bác sĩ nhé!