Các giai đoạn phát triển

Bảng cân nặng thai nhi chuẩn theo từng tuần

Tác giả: Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên.

Bạn đang mang thai và phân vân không biết bé yêu có sức khỏe và sự phát triển của bé thế nào? Hãy tham khảo bảng chuẩn cân nặng thai nhi theo từng tuần tuổi và các thông tin hữu ích dưới đây.

Khi mang thai, bạn sẽ có rất nhiều mối quan tâm. Ngoài việc lo lắng cân nặng của bản thân khi mang thai tăng bao nhiêu cho phù hợp để có thai kỳ khỏe mạnh, bạn còn lo lắng đến sự tăng trưởng, phát triển của bé yêu.

Là một cá thể riêng biệt, mỗi thai nhi sẽ có một tốc độ phát triển khác nhau. Cân nặng trung bình của thai nhi nếu đủ tháng thường là 3,5 kg và chiều dài trung bình đạt khoảng 51,2 cm (tính từ đầu tới chân). Do đó, những mức chiều dài và cân nặng chuẩn được đưa ra để đánh giá xem thai nhi có phát triển tốt hay không. Từ lúc bắt đầu hình thành, mỗi thai nhi có một mức phát triển riêng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Di truyền, thể trạng và sức khỏe của người mẹ hay vấn đề về dinh dưỡng của mẹ khi mang thai có được đảm bảo… Do đó, chiều dài và cân nặng thực sự của thai nhi có thể thay đổi đáng kể tùy theo từng bé.

Cách đo chiều dài và cân nặng thai nhi theo từng tuần tuổi

Mẹ bầu có biết, bảng chiều dài và cân nặng chuẩn của thai nhi theo tuần tuổi được đo theo những cách đo khác nhau không? Cách đo cụ thể theo từng giai đoạn của tuổi thai như sau:

  • Từ 8 – 19 tuần, bé được đo từ đầu đến mông: Lúc này, chân của bé bị uốn cong trong bào thai suốt nửa đầu thai kỳ nên rất khó để đo chính xác cân nặng và chiều dài của bé. Chiều dài đo được này gọi là chiều dài đầu mông.
  • Từ tuần 20 – 42, chiều dài của bé được đo từ đầu đến gót chân: Trong khoảng thời gian này, kích thước cũng như cân nặng thai nhi sẽ tăng dần đều.
  • Từ tuần thứ 32, cân nặng của bé sẽ phát triển tối đa, những đường nét cuối cùng của bé được hoàn thành.

Bảng cân nặng thai nhi và chiều dài thai nhi chuẩn theo từng tuần

Tuổi thai nhi Chiều dài (cm) Cân nặng (gam)
Tuần 8 1,6 1
Tuần 9 2,3 2
Tuần 10 3,1 4
Tuần 11 4,1 7
Tuần 12 5,4 14
Tuần 13 7,4 23
Tuần 14 8,7 43
Tuần 15 10,1 70
Tuần 16 11,6 100
Tuần 17 13 140
Tuần 18 14,2 190
Tuần 19 15,3 240
Tuần 20 25,6 300
Tuần 21 26,7 360
Tuần 22 27,8 430
Tuần 23 28,9 500
Tuần 24 30 600
Tuần 25 34,6 660
Tuần 26 35,6 760
Tuần 27 36,6 875
Tuần 28 37,6 1000
Tuần 29 38,6 1100
Tuần 30 39,9 1300
Tuần 31 41,1 1500
Tuần 32 42,4 1700
Tuần 33 43,7 1900
Tuần 34 45 2100
Tuần 35 46,2 2400
Tuần 36 47,4 2600
Tuần 37 48,6 2900
Tuần 38 49,8 3000
Tuần 39 50,7 3300
Tuần 40 51,2 3500
Tuần 41 51,5 3600
Tuần 42 51,7 3700

Bạn hãy đối chiếu các chỉ số của bé cưng ghi trên phiếu siêu âm với bảng số liệu trên để kiểm tra xem bé có đang phát triển tốt hay không. Song bạn đừng lo lắng quá nhiều nếu kết quả cho thấy bé yêu của bạn nhỏ hơn hoặc lớn hơn nhiều so với bảng cân nặng thai nhi. Bác sĩ sẽ cho bạn biết đâu là lúc nên bận tâm về cân nặng của bé yêu vì như đã nói ở trên sự phát triển về cân nặng và chiều dài của thai nhi phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng chuẩn của thai nhi

  • Yếu tố di truyền.
  • Sức khỏe của chính bạn: Nếu bạn bị tiểu đường, béo phì thường có khả năng sinh con lớn, nặng cân hơn so với các bà bầu bình thường.
  • Vóc dáng, thể tạng của bạn: Đa phần những bà mẹ có vóc dáng cao to thường sinh con nặng cân và dài hơn những bà mẹ khác.
  • Mức tăng cân trong thai kỳ: Nếu bạn tăng cân quá ít hoặc không tăng cân, thai nhi có thể thiếu cân, suy dinh dưỡng. Ngược lại, nếu bạn tăng cân quá nhiều, bé yêu của bạn có thể tăng trưởng vượt chuẩn khiến bạn có nguy cơ phải sinh mổ.
  • Thông thường con thứ thường lớn hơn con đầu. Song nếu khoảng cách giữa 2 lần sinh quá sát nhau, con thứ cũng có thể bị nhẹ cân.
  • Số lượng bào thai: Nếu bạn mang song thai, đa thai cân nặng của từng bé thấp hơn so với bảng cân nặng thai nhi chuẩn là bình thường.

Các vấn đề phát triển bất thường của thai nhi so với tuổi thai

cac-van-de-phat-trien-den-can-nang-thai-nhi

Bạn cần biết là ngay cả trong giai đoạn đầu của thai kỳ, mức độ phát triển của thai nhi là không giống nhau. Vì vậy, những con số trong bảng cân nặng thai nhi trên chỉ mang tính tham khảo nhất định. Đôi khi cân nặng thai nhi thấp hơn so với cân nặng chuẩn hoặc xấp xỉ với cân nặng chuẩn là bình thường nên mẹ bầu đừng quá lo lắng. Điều bạn cần làm trong trường hợp này là thực hiện chế độ ăn uống hợp lý và giàu dưỡng chất, nghỉ ngơi đầy đủ, tránh căng thẳng và tuân thủ các chỉ định của bác sĩ.

Thai nhi phát triển hơn so với tuổi thai

Nếu sau siêu âm, bác sĩ cho bạn biết rằng, bé yêu của bạn có chiều dài đo được dài hơn so với mức bình thường khoảng 3cm tức là bé đang lớn hơn so với tuổi thai. Bạn có biết thai quá lớn có thể khiến bạn gặp khó khăn trong quá trình chuyển dạ và sinh con. Ngoài ra, thai nhi lớn còn là dấu hiệu cho biết có thể bé có nguy cơ mắc một số bệnh như: tiểu đường, béo phì, các bệnh về đường tiêu hóa, nguy cơ mắc ung thư…

Do đó, trong trường hợp này, bác sĩ sẽ chỉ định bạn làm một vài xét nghiệm để kiểm tra để tìm hiểu nguyên nhân để có cách điều chỉnh cho thích hợp.

Thai nhi phát triển kém so với tuổi thai

Nếu trên kết quả siêu âm, bé cưng của bạn có chiều dài ngắn hơn chiều dài trung bình 3 cm, tức là bé yêu của bạn đang có dấu hiệu kém phát triển. Việc thai nhi quá nhỏ so với chuẩn sẽ khiến khi sinh ra bé có nguy cơ suy dinh dưỡng, sức đề kháng kém, dễ mắc bệnh khiến sức khỏe không được đảm bảo.

Bác sĩ sẽ chỉ định bạn thực hiện một vài xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân. Bạn có thể phải làm xét nghiệm kiểm tra chức năng nhau thai để bác sĩ đánh giá xem nhau có vận chuyển đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi hay không, siêu âm kiểm tra xem dây rốn có bất thường hay không, hỏi bạn thật cặn kẽ để biết chế độ dinh dưỡng của bạn có đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi hoặc bạn có gặp các vấn đề gây tác động xấu đến sức khỏe tinh thần hay không…

Sau khi đã xác định được nguyên nhân, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách điều chỉnh phù hợp, chẳng hạn thay đổi chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, thư giãn  hợp lý.

Cân nặng của mẹ bầu ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi như thế nào?

Trong suốt thai kỳ, bạn hãy quan tâm đến chỉ số cân nặng của bản thân. Nguyên nhân do cân nặng của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình phát triển cân nặng lẫn chiều dài của thai nhi.

Nếu trong thai kỳ, bạn tăng cân quá nhiều tức là bạn có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ cao, khả năng bạn phải sinh mổ là rất cao do thai quá to. Ngược lại, việc bạn tăng cân quá ít có thể khiến thai nhi không nhận đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển dễ dẫn đến sinh non. Do đó, bạn nên theo dõi bảng cân nặng của thai nhi để biết cân nặng của bạn và bé yêu đang trong mức nào để điều chỉnh cho phù hợp.

Trong suốt thai kỳ, bạn chỉ nên tăng khoảng từ 10 – 12kg. Nếu mang đa thai, bạn có thể tăng khoảng 16 – 20 kg. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, cân nặng của bạn chỉ nên tăng tối đa không quá 1,5 – 2kg. Song nếu bác sĩ cảnh báo rằng bạn đang thiếu cân, bạn phải tăng thêm khoảng hơn 2kg nữa. Nếu bạn thừa cân, giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ, bạn có thể không cần tăng cân hoặc chỉ tăng tối đa không quá 1 kg. Giai đoạn thai kỳ từ tuần thứ 14 – 28, mỗi tuần bạn có thể tăng khoảng 0,5kg nhưng nếu thừa cân bạn chỉ nên giới hạn cân nặng tăng khoảng 0,2 – 0,3 kg/tuần mà thôi.

Ngoài việc thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, nếu không có bất thường gì phải hạn chế vận động, bạn hãy vận động 30 phút/ngày để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Sáu 6, 2018 | Lần cập nhật cuối: Tháng Sáu 6, 2018

Nguồn tham khảo
Theo dõi quá trình phát triển của Thai Nhi Nhận thông tin và lời khuyên hữu ích trong suốt quá trình phát triển của thai nhi qua email hàng tuần
Error message goes here
Theo dõi thai nhi
Chưa biết Ngày Dự Sinh? Tính ngày Dự Sinh ở đây! *Băng việc nhấn đăng ký, bạn đã đồng ý với các điều khoản của Hello Bacsi
You’re [num] weeks pregnant! Rất vui khi được hỗ trợ bạn trong giai đoạn mang thai. Thông tin sẽ được gửi đến hòm thư điện tử của bạn sớm. We need to confirm your email address. To complete the subscription process, please click the link in the email we just sent you.
Check out these resources to get you started:
Ngày bắt đầu kỳ kinh nguyệt gần nhất của bạn là khi nào?
Tính ngay!
Error message goes here
You’re [num] weeks pregnant! Your Due Date: [num] Nhận ngay những thông tin và lời khuyên chăm sóc thai kỳ được cá nhân hóa cho Mẹ
Error message goes here
Theo dõi ngay!
KIỂM TRA LẠI
Bài có nhiều người đọc