6 lưu ý vàng giúp bạn cải thiện sẹo mụn hiệu quả

Tác giả: Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên

“Vỏ quýt dày đã có móng tay nhọn”, các vết sẹo mụn đeo bám bấy lâu nay sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn biết cách chăm sóc chúng đúng cách. Cùng đọc bài viết sau để trang bị cho mình những lưu ý quan trọng, giúp hỗ trợ cải thiện sẹo mụn hiệu quả hơn nhé.

Thời điểm trị sẹo mụn

Nếu tình trạng mụn trứng cá của bạn có nguy cơ cao để lại sẹo ở mức nặng (thường là sẹo lõm), việc thăm khám bác sĩ da liễu để trị sẹo ngay khi bước điều trị mụn kết thúc là điều rất quan trọng. Nhiều người thường đợi đến khi sẹo hình thành một thời gian lâu rồi mới bắt đầu điều trị, khi đó, hiệu quả sẽ giảm đi và thời gian điều trị sẽ phải kéo dài hơn.

Dùng kem chống nắng thích hợp cho làn da mụn

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời không chỉ làm tổn hại da mà nó còn làm vẻ ngoài của sẹo trở nên tệ hơn. Những tế bào sản sinh ra các sắc tố trong da thường trở nên cực kỳ nhạy cảm trong suốt giai đoạn hồi phục và tạo ra nhiều sắc tố hơn bình thường. Do đó, bạn cần dùng kem chống nắng thích hợp để hạn chế thâm sẹo nhé.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi ngày sẽ giúp cải thiện được tình trạng trên.

Thực hiện chế độ chăm sóc da dịu nhẹ

Những thành phần độc hại như axit với nồng độ mạnh có thể làm tình trạng mụn của bạn tệ hơn. Vì vậy, việc sử dụng các sản phẩm có thành phần tự nhiên dịu nhẹ là điều rất quan trọng.

Sử dụng mật ong

Mật ong có công dụng kháng khuẩn, tăng tỷ lệ hồi phục vết thương cũng như đóng vai trò là chất giữ ẩm tự nhiên rất tốt.

Bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất để làm mờ đi vết sẹo.

Tăng cường hấp thu vitamin

Ngoài các liệu pháp nêu trên, việc xây dựng chế độ ăn uống giàu vitamin cũng là một cách giúp cải thiện vẻ ngoài của sẹo hiệu quả. Các loại thực phẩm như trứng, cà rốt, cải bó xôi và cà chua với hàm lượng vitamin A cao, đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện mô bị tổn thương cũng như quá trình hồi phục.

Vitamin B2 có trong thịt, gia cầm và gạo lứt đặc biệt có những tác động mạnh trong việc ngăn ngừa sẹo mụn.

Vitamin C được sử dụng phổ biến như một liệu pháp giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh.

Lưu ý về việc trang điểm che vết sẹo

Trang điểm che vết sẹo là một cách để giúp cải thiện vẻ ngoài của nó, nhưng bạn cần thận trọng, đừng nên lạm dụng quá nhiều lớp che phủ. Việc dùng quá nhiều sản phẩm trang điểm càng dồn sự chú ý của mọi người vào vết sẹo. Ngoài ra, chúng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng vùng da nhạy cảm này.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Ba 16, 2019 | Lần cập nhật cuối: Tháng Ba 16, 2019

Nguồn tham khảo
Bạn muốn hiểu nhiều hơn để sống khỏe mạnh hơn?
Đăng ký nhận bản tin mới mỗi ngày từ Hello Bac si
Bài có nhiều người đọc