Làm thế nào để xóa mờ nám má hiệu quả?

Tác giả: Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên

Nám má là vấn đề rất thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh và trên 30 tuổi. Vậy làm thế nào để xóa mờ vết nám hiệu quả? Bài viết sau sẽ giúp bạn có thêm thông tin để lựa chọn cho mình một phương pháp điều trị thích hợp nhất.

Các phương pháp điều trị nám

Phương pháp tri-luma

Phương pháp này từ lâu đã được coi là giải pháp vàng cho nám má. Tri-luma là sản phẩm chăm sóc da tại nhà gồm 3 thành phần chính:

  • Hydroquinone làm sáng da
  • Retinoid đẩy nhanh quá trình tái tạo da
  • Costicosteroid giảm sưng đỏ.

Điểm quan trọng là hydroquinone hoạt động bằng cách ức chế tyrosinase. Enzyme này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra melanin.

Theo như một nghiên cứu tại St. Luke’s-Roosevelt ở New York, khoảng 70% bệnh nhân đã cải thiện làn da 75% trong vòng 2 tháng sử dụng Tri-luma. Tuy nhiên, sản phẩm này có nhược điểm, đó là nám có thể tái phát sau khi bạn ngưng sử dụng.

Ngoài ra, với bệnh nhân da sậm màu, sử dụng hydroquinone lâu ngày có thể khiến da sẫm màu hơn hoặc thay đổi màu da vĩnh viễn. Vì vậy, các bác sĩ da liễu thường chỉ cho phép bệnh nhân dùng tri-lima từ 2–4 tháng để điều trị các vết nám. Sau đó, bệnh nhân sẽ sử dụng luân phiên các thuốc không kê toa trong vài tháng sau.

Các sản phẩm chứa axit kojic

Axit kojic làm sáng da bằng cách ức chế tyrosinase. Bạn nên bôi 2 lần một ngày trong vòng 2–3 tháng. Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn có thể sử dụng kết hợp với sản phẩm chứa các thành phần làm sáng da khác, ví dụ như arbutin hay vitamin C.

Trị liệu lazer

Đối với các dạng nám sâu, phương pháp tốt nhất, an toàn nhất và hiệu quả nhất cho bạn là lazer cường độ thấp. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phát huy hiệu quả sau 4–6 đợt điều trị. Để tối ưu hóa quá trình điều trị, bác sĩ sẽ kết hợp trị liệu lazer với các phương pháp điều trị khác như thuốc bôi có chứa hydroquinone, arbutin, vitamin C, acid kojic…

Lột da bằng hóa chất (chemical peel)

Một trong những phương pháp điều trị nám má hiệu quả là lột da bằng hóa chất. Với phương pháp này, dung dịch hóa học được bôi lên da sẽ tạo nên những tổn thương có kiểm soát, da sẽ rộp lên và bong ra. Lớp da mới hình thành sẽ sáng và mềm mại hơn.

Luôn dùng kem chống nắng dù bạn có ra ngoài hay không

Tia tử ngoại  (UV) chính là thủ pham số 1 làm cho da bạn bị nám. Vì vậy, bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da cho dù ở nhà hay ra ngoài đường. Lý do là vì tia tử ngoại có thể xuyên qua cửa sổ và ảnh hưởng xấu đến da bạn. Bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng để chống lại cả tia UVA và UVB. Kem chống nắng vật lý với những thành phần như oxit kẽm hay titanium dioxide là tốt nhất. Và nhớ bôi lặp lại mỗi 2–3 tiếng để đạt được hiệu quả chống nắng tối ưu bạn nhé.

Nám má có thể điều trị hiệu quả nếu bạn kiên nhẫn và chọn lựa đúng phương pháp điều trị phù hợp với làn da của mình. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn về lựa chọn của mình, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Và nên nhớ, phải luôn luôn sử dụng kem chống nắng hàng ngày bạn nhé.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Sáu 11, 2017 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Một 14, 2017

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc