Giúp bạn bỏ túi 8 cách thu nhỏ lỗ chân lông

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Tùy thuộc vào tính chất da, lỗ chân lông của một người có thể “nở” ra đáng kể. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng về vấn đề này, vì ngày nay có nhiều cách thu nhỏ lỗ chân lông đơn giản và hiệu quả để lựa chọn.

Các chuyên gia phân loại lỗ chân lông thành hai nhóm, bao gồm:

  • Nhóm tiết dầu, còn gọi là bã nhờn
  • Nhóm tiết mồ hôi

Trong vài trường hợp, lỗ chân lông tiết dầu có thể to hơn bình thường.

Thực tế, việc loại bỏ hoàn toàn tình trạng lỗ chân lông to là điều bất khả thi. Tuy nhiên, bạn có thể giảm thiểu sự hiện diện của chúng, từ đó khiến người nhìn có cảm giác lỗ chân lông đã thu nhỏ đáng kể. Nguyên lý hoạt động của những cách thu nhỏ lỗ chân lông là:

  • Tăng cường và duy trì sức khỏe của da
  • Hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông

Lỗ chân lông to: nguyên nhân từ đâu?

Mỗi nang lông đều có một lỗ chân lông tại lớp biểu bì ngoài cùng. Ngoài ra, đối với nhóm lỗ chân lông tiết dầu, bên trong các nang lông này còn chứa tuyến bã nhờn. Khi tuyến bã nhờn hoạt động, dầu nổi lên bề mặt trên cùng của da và tích tụ trong lỗ chân lông.

Theo một nghiên cứu vào năm 2016, nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông giãn nở gồm:

  • Quá nhiều bã nhờn: thường xảy ra ở những người da dầu, khi tuyến bã nhờn của họ hoạt động quá mức
  • Độ đàn hồi da xung quanh lỗ chân lông suy giảm
  • Thể tích nang lông tăng lên: thường chỉ tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông

Lớp dầu tích tụ trong lỗ chân lông kết hợp với bụi bẩn hoặc lớp trang điểm sẽ gây nên tình trạng tắc nghẽn. Điều này khiến lỗ chân lông trở nên to hơn bình thường. Ngoài ra, tắc nghẽn lỗ chân lông còn tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển.

Cường độ hoạt động của tuyến bã nhờn phụ thuộc vào hai yếu tố là gene và kích thước lỗ chân lông.

Lỗ chân lông to không tạo bất kỳ tác động nào đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, kích thước “khổng lồ” của lỗ chân lông lại gây ảnh hưởng tiêu cực về mặt thẩm mỹ, đặc biệt đối với các cô gái.

Do đó, không ít cô nàng luôn tìm kiếm cách làm se khít lỗ chân lông hiệu quả. Tuy nhiên, thực tế bạn chỉ có thể tạm thời “thu nhỏ” lỗ chân lông bằng cách giảm bớt sự hiện diện của chúng. Phương pháp này chủ yếu duy trì sự mềm mại và đàn hồi của làn da, đồng thời giữ cho lỗ chân lông không tắc nghẽn.

Giúp bạn bỏ túi 8 cách thu nhỏ lỗ chân lông

Bạn có nhiều cách se khít lỗ chân lông để lựa chọn. Sau đây, Hello Bacsi sẽ gợi ý cho bạn 8 biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất.

1. Sử dụng sản phẩm dưỡng da chứa gốc nước

Trong quá trình chăm sóc da, bạn cần nhớ quy tắc sau: da đủ nước sẽ hạn chế lượng dầu tiết ra. Vì vậy, sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa gốc nước sẽ hạn chế tình trạng dầu tích lũy trong lỗ chân lông. Từ đó, kích thước của lỗ chân lông cũng sẽ không phát triển thêm.

Sản phẩm dưỡng da chứa gốc nước hữu ích với mọi đối tượng, đặc biệt là những người có làn da dầu. Ngoài ra, những đối tượng này cũng cần tránh dùng các mỹ phẩm chứa gốc dầu, dù đôi lúc chúng thật sự hiệu quả. Những loại sản phẩm này có nguy cơ để lại dầu thừa trên da, vô tình khiến lỗ chân lông trở nên to hơn.

2. Rửa mặt hai lần mỗi ngày

Thu nhỏ lỗ chân lông 1

Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản và cũng là quan trọng nhất. Tuy nhiên, không ít người thực hiện sai công đoạn này.

Rửa mặt hàng ngày là thói quen tốt, nhưng chỉ hai lần mỗi ngày. Rửa mặt mỗi buổi sáng và tối sẽ giúp bạn lấy đi lượng dầu thừa và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông, từ đó se khít lỗ chân lông lại. Nếu rửa mặt nhiều hơn, bạn có thể bị phản tác dụng.

3. Dùng sữa rửa mặt dạng gel

Một lựa chọn hợp lý giúp thu nhỏ lỗ chân lông ở những người da dầu là chọn dùng sữa rửa mặt dạng gel.

Dung dịch rửa mặt dạng sữa có nguy cơ còn sót lại trong lỗ chân lông sau khi bạn đã rửa lại bằng nước sạch. Từ đó, tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông lại có điều kiện thuận lợi để phát triển. Sữa rửa mặt dạng gel có thể giúp bạn tránh trường hợp này, đồng thời vẫn tẩy sạch dầu từ lỗ chân lông như mong đợi.

4. Tẩy tế bào chết định kỳ

Theo khuyến nghị từ các chuyên gia thẩm mỹ, bạn nên tẩy tế bào chết cho da mặt mỗi tuần từ 1–2 lần. Điều này đặc biệt cần thiết cho những ai sở hữu làn da dầu, dễ bị mụn. Tẩy tế bào chết có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông bằng cách loại bỏ những yếu tố gây tắc nghẽn, bao gồm:

  • Bụi bẩn
  • Tế bào chết
  • Dầu thừa

Các sản phẩm tẩy tế bào chết thường chứa axit salicylic, một loại axit tự nhiên giúp loại bỏ các “mảnh vụn” mắc kẹt ở lỗ chân lông. Tuy nhiên, hoạt chất này có nguy cơ làm khô da nếu bạn sử dụng thường xuyên. Da quá khô cũng có khả năng khiến lỗ chân lông to hơn bình thường.

5. Cấp ẩm mỗi ngày

Tương tự rửa mặt, cấp ẩm cũng là một bước chăm sóc da hàng ngày không thể thiếu, kể cả đối với những cô nàng sở hữu làn da dầu.

Các thành phần hoạt chất hydrate hóa trong kem dưỡng ẩm giúp da mềm mại, đồng thời tạo điều kiện cho lớp dầu tự nhiên thấm sâu vào da nhằm duy trì độ ẩm thích hợp, thay vì tích lũy tại lỗ chân lông trên bề mặt da. Nhờ đó, các lỗ chân lông sẽ không bị tắc dầu, kích thước của chúng cũng sẽ không “phóng đại” trong mắt người đối diện.

6. Đắp mặt nạ đất sét

Thu nhỏ lỗ chân lông 2

Dùng mặt nạ đất sét cũng là một trong những cách thu nhỏ lỗ chân lông được các quý cô tin dùng. Loại mặt nạ này có công dụng hút dầu thừa tồn tại trên da, từ đó ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn cũng như phát triển kích thước lỗ chân lông.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không đắp mặt nạ đất sét và tẩy tế bào chết trong cùng một ngày. Áp dụng đồng thời cả hai cách làm se khít lỗ chân lông có nguy cơ phản tác dụng bằng cách gây kích ứng da. Thực tế, da bị kích ứng là một trong nhiều yếu tố tiềm ẩn khiến lỗ chân lông “nở” rõ ràng.

Bạn có thể quan tâm: Bí quyết lựa chọn mặt nạ dưỡng da phù hợp.

7. Tẩy trang vào buổi tối

Nếu muốn làm mờ lỗ chân lông to của mình, các cô gái còn cần lưu ý luôn tẩy trang vào buổi tối. Để nguyên bộ mặt đầy phấn son qua đêm có nguy cơ khiến lỗ chân lông của bạn tắc nghẽn bởi nhiều “thành phần” như:

  • Dầu tự nhiên trên da mặt
  • Vi khuẩn
  • Bụi bẩn
  • Lớp trang điểm

Nếu không có thời gian rảnh, bạn có thể dùng khăn ướt lau sạch. Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn khuyên bạn nên tẩy trang bằng những sản phẩm chuyên dụng.

Bạn có thể muốn tìm hiểu: Ưu và nhược điểm của các loại tẩy trang.

8. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Thu nhỏ lỗ chân lông 4

Bạn luôn cần bảo vệ da trước tia cực tím từ ánh nắng mặt trời trong bất kỳ trường hợp nào. Da tổn thương do tác động bởi ánh nắng có nguy cơ trở nên khô, tạo điều kiện cho kích thước của lỗ chân lông phát triển.

Ngoài ra, bảo vệ da khỏi tia cực tím còn giúp duy trì độ đàn hồi, dẻo dai của bộ phận này. Một số thói quen hữu ích trong trường hợp này gồm:

  • Đội mũ và mặc áo khoác ra ngoài lúc trời nắng
  • Dùng kem chống nắng hàng ngày trước khi ra đường
  • Ở trong nhà vào thời điểm nắng nhất trong ngày (11–15 giờ)

Một vài biện pháp se khít lỗ chân lông khác

Bên cạnh 8 phương pháp thông dụng trên, bạn còn có thể lựa chọn một số liệu pháp điều trị mụn trứng cá cũng như lỗ chân lông to, chẳng hạn như:

  • Lăn kim: Phương pháp trị liệu da bằng cách tạo nên những vết thương cực nhỏ, từ đó thúc đẩy cơ chế phản ứng tự chữa lành của tế bào. Các tế bào cũ sẽ được loại bỏ, nhường chỗ cho những tế bào mới sản sinh. Điều này giúp giảm thiểu sự hiện diện của lỗ chân lông to.
  • Kháng sinh: Một số đơn thuốc kháng sinh có khả năng giúp điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng liệu pháp này để tránh tình trạng lờn thuốc
  • Retinoid: Đây là liệu pháp điều trị mụn trứng cá và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Tuy nhiên, hoạt chất này dễ gây kích ứng da ở một số đối tượng.

Nếu bạn quan tâm một hoặc nhiều liệu trình trên, hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.

Chăm sóc da khỏe mạnh

Những cách thu nhỏ lỗ chân lông đều dựa trên nguyên tắc duy trì sức khỏe của làn da. Bạn có thể chăm sóc da khỏe mạnh bằng cách:

Thu nhỏ lỗ chân lông 3

  • Ăn uống điều độ: Cân bằng các chất dinh dưỡng như protein, tinh bột, chất béo… nhằm cải thiện sức khỏe tổng thể. Theo nhiều chuyên gia, bạn có thể biết sức khỏe của một người như thế nào bằng cách quan sát làn da của họ.
  • Uống nhiều nước: Nước cung cấp độ ẩm cho da ngay từ bên trong.
  • Rèn luyện thể chất thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên làm tăng lưu lượng máu đến tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả da. Sự vận động này cũng làm cho một người đổ nhiều mồ hôi, rất tốt cho sức khỏe của da. Một nghiên cứu năm 2001 cho thấy mồ hôi chứa một hoạt chất kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn.
  • Luôn rửa sạch da sau khi tập thể dục: Mặc dù mồ hôi có lợi cho da, nhưng nó cũng có thể gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông.

Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ?

Thực tế, lỗ chân lông to không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn liên tục gặp vấn đề về da, chẳng hạn như mụn nổi lên quá nhiều, hãy sắp xếp công việc để đến gặp bác sĩ da liễu. Các chuyên gia có thể giúp bạn tiến hành một số phương pháp điều trị thích hợp.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Bảy 28, 2019 | Lần cập nhật cuối: Tháng Bảy 25, 2019

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc