Điều trị nám da không dễ dàng vì vết nám có thể quay lại bất kì lúc nào. Vậy da bị nám nên đắp mặt nạ gì? Bạn có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên giúp làm giảm đốm đen, sắc tố và nám vô cùng hiệu quả, lại an toàn cho da.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Điều trị nám da không dễ dàng vì vết nám có thể quay lại bất kì lúc nào. Vậy da bị nám nên đắp mặt nạ gì? Bạn có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên giúp làm giảm đốm đen, sắc tố và nám vô cùng hiệu quả, lại an toàn cho da.
Tìm hiểu ngay các loại mặt nạ trị nám phù hợp với mọi loại da, có công thức đơn giản, dễ thực hiện với các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.
Nám da là tình trạng da tăng sinh hắc sắc tố melanin trên da, hình thành vết đốm, da sạm, xỉn màu. Các yếu tố kích thích tăng sinh melanin gây da tối màu, sạm da như rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ mang thai và sau sinh, yếu tố di truyền và tiếp xúc nhiều tia UV, căng thẳng,…
Nám da ảnh hưởng nhiều tới tính thẩm mỹ và sự tự tin ở phụ nữ. Vậy có cách nào điều trị nám tại nhà?
Đắp mặt trị nám bằng lô hội: Lô hội (hay còn gọi là nha đam) có chứa polisaccarit mucilaginous (MPS), giúp da mềm mịn, trắng hồng và làm giảm các đốm thâm mụn, vết nám, tàn nhang trên mặt.
Chuẩn bị
Thực hiện
Mặt nạ chống nám và tàn nhang bằng nghệ: Trong nghệ có chất curcumin có thể làm mờ vết nám da, vết thâm. Ngoài ra, nghệ còn có đặc tính kháng khuẩn và chữa lành giúp giảm mụn. Bên cạnh đó, sữa tươi giúp da mịn màng, hồng hào và trẻ trung.
>>> Tìm hiểu thêm: Tranexamic acid là gì? Cách sử dụng điều trị nám da, thâm mụn
Chuẩn bị
Thực hiện
Mặt nạ giảm thâm nám bằng yến mạch: Yến mạch là một trong những thành phần tự nhiên có công dụng tẩy tế bào chết. Hoạt động tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những tế bào da xỉn màu lão hóa hiệu quả. Mật ong có tính kháng khuẩn và giữ ẩm hiệu quả, giúp da luôn căng mọng. Sự kết hợp của 3 nguyên liệu tạo nên một loại mặt nạ trị nám an toàn và vô cùng hiệu quả.
Chuẩn bị
Thực hiện
Chanh là loại quả có chứa vitamin C giúp làm giảm lượng sắc tố tối màu trên da, đồng thời tẩy tế bào da chết và thúc đẩy hình thành tế bào mới.
Chuẩn bị
Thực hiện
Trong thành phần giấm táo có chứa các loại axit amin, axit acetic và một số axit khác. Giấm táo cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có thể được sử dụng giúp trị nám da hiệu quả, đơn giản.
Chuẩn bị
Thực hiện
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp giấm táo với sữa tươi và mật ong vì giúp làm mềm da, giảm tình trạng mụn bị sưng.
Giấm táo chứa axit acetic, vì vậy bạn cần pha loãng trước khi sử dụng với tỷ lệ 1:3 và sử dụng mặt nạ 2 lần/tuần.
Theo thông tin nghiên cứu từ Viện Da liễu Mỹ (AAD), dầu dừa có chứa hàm lượng axit lauric, gây ức chế hắc sắc tố melanin. Bởi thế, dầu dừa thường được sử dụng làm mặt nạ trị nám tàn nhang tốt nhất và hiệu quả, cho bạn làn da láng mịn nếu biết áp dụng đúng cách.
Chuẩn bị
Thực hiện
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với sữa chua, nước cốt chanh, mật ong, trứng gà để thay đổi hỗn hợp mặt nạ.
Dầu thầu dầu được chiết xuất từ hạt thầu dầu, có màu vàng nhạt. Loại dầu này được ứng dụng rộng rãi trong việc chữa bệnh, và làm đẹp da.
Dầu thầu dầu có chứa các axit béo omega-3. Những axit béo này là thành phần giúp làm giảm sắc tố, đồng thời có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa một cách tích cực, giúp trẻ hóa làn da và làm da bớt nám. Omega-3 kích thích sự phát triển của các mô khỏe mạnh, giữ nước cho da, giúp bạn có làn da sạch sẽ và mềm mại.
Chuẩn bị
Thực hiện
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp dầu thầu dầu với vitamin E, mật ong…
Có những loại nguyên liệu trị nám tự nhiên rất thân thuộc và có ích trong việc làm giảm các sắc tố da tối màu, làm giảm vết nám, giúp chống lão hóa. Tuy nhiên, để tối ưu được công dụng, bạn nên lưu ý những điều sau:
Với những nguyên liệu dễ dàng mua ở bất cứ đâu, cùng cách thực hiện tại nhà đơn giản, ít tốn kém, Hello Bacsi hy vọng các công thức mặt nạ trị nám tự nhiên sẽ giúp ích cho bạn. Hãy bắt tay thực hiện ngay để xóa bỏ nỗi lo về nám, bạn nhé!
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!