3 bước đơn giản để có làn da trắng mịn

Tác giả: Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên

Làn da sáng mịn là mục tiêu của rất nhiều người, nhưng để đạt được điều đó, bạn cần duy trì một thói quen chăm sóc da cẩn thận và quan trọng hơn hết là cần phải kiên nhẫn. Dù bạn chỉ mới bắt đầu chế độ ăn uống giúp trắng da hay đã làm trắng da được một thời gian, hãy nhớ bổ sung những phương pháp sau để nâng cao hiệu quả chăm sóc da của mình.

Bước 1: Giữ mặt sạch sẽ

Bước đầu tiên để làm sáng da chính là giữ cho da bạn luôn sạch sẽ và cung cấp đủ độ ẩm. Bạn nên rửa mặt 2 lần một ngày bằng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ phù hợp với làn da của bạn. Ngoài ra bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có tác dụng dưỡng ẩm. Bạn nhớ phải luôn tẩy trang trước khi đi ngủ và tránh chạm tay bẩn lên mặt, nếu không những bụi bẩn ấy sẽ làm tắc lỗ chân lông, khiến cho da bạn không đều màu hoặc bị nổi mụn.

Bạn cũng nên tẩy tế bào chết để loại bỏ da chết 1 hoặc 2 lần mỗi tuần, tốt nhất bạn nên tẩy tế bào chết trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da. Loại bỏ lớp da chết sẽ khiến lớp da mới lộ ra giúp đẩy nhanh quá trình làm sáng da của bạn. Ngoài ra, tẩy da chết còn giúp lỗ chân lông được thông thoáng và giúp ngăn ngừa sự thay đổi sắc tố da.

Bước 2: Sử dụng các sản phẩm làm sáng da hoặc các phương pháp làm sáng da tự nhiên

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy rất nhiều những sản phẩm làm sáng da tại các cửa hàng mỹ phẩm. Tuy nhiên, cần lưu ý vài điều trước khi chọn một sản phẩm cho mình. Trước hết, bạn phải chọn những sản phẩm có chứa những chất làm trắng da hiệu quả như axit kojic, axit glycolic, axit alpha hydroxy, vitamin C, retinoid hay arbutin. Mặc dù những sản phẩm này tương đối an toàn nhưng bạn cũng cần quan tâm đến tình trạng sức khỏe của mình và đọc kĩ thành phần cũng như hướng dẫn sử dụng của sản phẩm trước khi quyết định mua chúng. Quan trọng hơn, bạn không nên dùng các loại sản phẩm làm sáng da có chứa thủy ngân hay steroid.

Ngoài ra, phương pháp làm sáng da thiên nhiên lại rất thích hợp cho người dễ bị dị ứng. Bạn có thể dùng các loại thực phẩm hằng ngày như chanh, khoai tây, sữa chua, nghệ hay sữa để làm hỗn hợp mặt nạ sáng da. Những phương pháp thiên nhiên tuy mang lại hiệu quả chậm nhưng rất an toàn cho da và tất nhiên là kết quả sẽ không làm bạn thất vọng.

Bước 3: Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Đương nhiên là nếu như bạn muốn da mình sáng hơn bạn phải tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nghe có vẻ rất bình thường nhưng có rất nhiều người lại bỏ qua bước này vì cho rẳng sản phẩm làm sáng da mình đang dùng có khả năng chống nắng. Nhưng không may là cho dù trong sản phẩm làm sáng da có chứa thành phần gì thì việc tiếp xúc với ánh nắng cũng khiến sắc tố melanin tăng lên, làm đảo ngược hoặc ngưng trệ quá trình làm sáng da của bạn. Bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên hoặc mặc quần áo dài để che chắn cho da mỗi khi đi ra ngoài, nhất là vào những thời điểm ánh nắng gay gắt nhất.

Dần dần càng có nhiều người lựa chọn các phương pháp tự nhiên để chăm sóc da an toàn. Có rất nhiều lựa chọn để làm sáng da nhưng 3 bước trên đây là những bước cơ bản nhất để bạn có được làn da sáng hơn như mong muốn. Bạn hãy cân nhắc kĩ trước khi sử dụng bất kì loại mỹ phẩm nào trên da mặt.

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Mười Hai 16, 2016 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Hai 16, 2016

Nguồn tham khảo
Bạn muốn hiểu nhiều hơn để sống khỏe mạnh hơn?
Đăng ký nhận bản tin mới mỗi ngày từ Hello Bac si
Bài có nhiều người đọc