Tham vấn y khoa: TS. Dược khoa Trương Anh Thư · Dược · Bệnh viện Đại học Y Dược TP. HCM
Viêm gân cơ quay khớp vai là viêm các gân tại chóp xoay vai. Vai có phạm vi di chuyển lớn hơn tất cả các khớp khác và cũng thường bị chấn thương hơn.
Cơ delta lớn và khỏe cung cấp nhiều lực cho các cử động của vai nhất. Bên dưới cơ này là bốn cơ quay khớp vai. Chúng được gắn vào xương bởi dây chằng. Cơ quay khớp vai được làm từ những cơ và dây chằng này. Chúng gắn cánh tay và khớp vai với nhau và cho phép cánh tay chuyển động.
Viêm kéo dài hoặc chấn thương có thể khiến gân cơ quay khớp vai của bạn bị rách.
Nếu bạn bị viêm gân cơ quay khớp vai, bạn sẽ có triệu chứng chủ yếu là đau vai, đặc biệt là khi giơ tay cao sang một bên. Bạn sẽ đau nhiều hơn khi thực hiện các hoạt động phải đưa tay cao hơn đầu như chải tóc. Cánh tay và vai bị tác động cũng có thể cảm thấy yếu.
Bạn có thể gặp các triệu chứng khác được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Khi bạn gặp phải các triệu chứng như trên nên tìm gặp bác sĩ để có sự tư vấn và điều trị tốt nhất, đặc biệt nếu bạn bị chấn thương vùng vai. Nếu bạn có cơn đau kéo dài hơn vài tuần, bạn cần được bác sĩ thăm khám và chỉ định phương pháp điều trị tốt nhất.
Nguyên nhân gây ra viêm gân cơ quay khớp vai thường là do tham gia chơi các môn thể thao đòi hỏi các hoạt động vung tay qua đầu lặp đi lặp lại như bóng chày, bơi, nâng tạ và tennis. Trong một số công việc như sơn nhà và nghề mộc, cánh tay phải nâng lên hạ xuống thường xuyên. Chuyển động này gây áp lực lên vai của bạn, từ đó gây viêm các cơ và dây chằng.
Viêm gân cơ quay khớp vai khá phổ biến, tuy nhiên bệnh thường xảy ra nhiều ở những người trên 40 tuổi hoặc người sử dụng hoạt động cánh tay quá nhiều và lặp đi lặp lại.
Các yếu tố sau sẽ khiến bạn tăng nguy cơ mắc viêm gân cơ quay khớp vai:
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bác sĩ sẽ chẩn đoán từ tiền sử bệnh và khám sức khỏe cho bạn. Bác sĩ thường tìm ra vấn đề bằng cách chỉnh các cử động của vai để biết cử động nào gây đau đớn. Bác sĩ sẽ kiểm tra vai và lưng và cho cánh tay di chuyển theo nhiều cách. Chụp cộng hưởng từ (MRI) vai có thể giúp ích nếu bác sĩ nghĩ rằng có vết rách ở cơ quay khớp vai.
Trước hết, bệnh nhân nên thử dùng các phương pháp điều trị như nghỉ ngơi, dùng thuốc kháng viêm không steroid như ibuprofen và hạn chế các hoạt động gây ra cơn đau. Nếu các phương pháp này không hiệu quả, bệnh nhân có thể cần áp dụng vật lý trị liệu để duy trì sự linh hoạt của vai.
Nếu tất cả các cách trên đều không thể giúp làm giảm đau, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để điều trị. Phẫu thuật thường chỉ được dùng cho các cơn đau nghiêm trọng khi các phương pháp khác không có tác dụng.
Những thói quen sinh hoạt sau sẽ giúp bạn hạn chế diễn tiến viêm gân cơ quay khớp vai:
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!