Tác giả: Bác sĩ Đinh Thị Mai Hồng · Đa khoa · Bệnh viện Đại học Y dược Hà Nội
Một cấu trúc giống như túi nằm bên trong hoặc giữa, cạnh đầu dưới của gối có thể bị viêm. Túi này được gọi là bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng. Đây là nơi ba gân khác nhau của đùi gắn vào phía dưới đầu gối. Túi này có thể bị viêm, được gọi là viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng hoặc viêm gân. Viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng thường xuất phát từ các gân bị yếu hoặc co cứng, dẫn đến tình trạng viêm nơi gân gắn vào.
Các triệu chứng thường gặp của viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng là:
Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nêu trên hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ. Cơ địa mỗi người là khác nhau, vì vậy hãy hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn được phương án thích hợp nhất.
Sử dụng quá mức nhóm cơ đùi sau, đặc biệt ở các vận động viên có các cơ đùi sau bó chặt là một nguyên nhân phổ biến gây viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng. Các vận động viên điền kinh thường xuyên bị ảnh hưởng nhất. Luyện tập không đúng cách, chạy nhanh và mạnh cũng có thể gây ra bệnh này. Bạn có thể bị viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng bởi chấn thương như một lực đánh trực tiếp đến khu vực này của đầu gối. Một tổn thương hỗn hợp các mô tại khu vực này dẫn đến gia tăng giải phóng dịch khớp ở lớp lót của bao hoạt dịch. Các bao hoạt dịch sau đó trở nên viêm, nhạy cảm hoặc đau đớn.
Bất cứ ai bị viêm xương khớp gối cũng có nguy cơ gia tăng tình trạng này. Ở một số người, sự phối hợp của chi dưới có thể là một yếu tố nguy cơ mắc bệnh. Đầu gối hoặc xương chày vẹo ra ngoài hoặc bàn chân phẳng có thể dẫn đến viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng.
Có nhiều yếu tố nguy cơ mắc viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng như:
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chẩn đoán thường được thực hiện thông qua việc thảo luận với bác sĩ và kiểm tra kỹ lưỡng. Tia X thường được sử dụng để loại trừ các tình trạng khác.
Vận động viên bị viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng nên thay đổi chương trình tập luyện để tình trạng viêm không tái phát. Các phương pháp điều trị khác bao gồm:
Lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà sau có thể giúp bạn giảm nguy cơ viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng:
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Hello Health Group không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!