Một giấc ngủ ngon là rất cần thiết. Trong khi ngủ, cơ thể của bạn sẽ được điều chỉnh và phục hồi chức năng, cải thiện cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Vì vậy, dễ hiểu rằng nếu thiếu ngủ, bạn có thể bị đau đầu. Vậy đau đầu do thiếu ngủ phải làm sao?
Bình luận
Bình luận ngay
Đóng góp ý kiến của bạn cho Hello Bacsi
Đăng ký hoặc Đăng nhập để bình luận ngay!